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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
缺鈣的患者,每天喝200到300ml左右的純牛奶就足夠了。此時(shí)喝得過少或者是過多,對(duì)于缺鈣的恢復(fù)都不利。喝得過少,可能就不能夠補(bǔ)充充足的鈣質(zhì),如果喝的過多,還有可能會(huì)導(dǎo)致其內(nèi)部的鈣質(zhì)從腎臟排出。 對(duì)于出現(xiàn)缺鈣的患者,主要的治療方式是使用相關(guān)的補(bǔ)鈣藥物,此時(shí),飲食上可以適當(dāng)?shù)呐浜细缓}質(zhì)的食物,來增加鈣質(zhì)的補(bǔ)充。但是對(duì)于牛奶這樣的食物,要保持適量,既不要過多,也不要過少。
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蘇打水每天喝多少合適
方霖 主治醫(yī)師
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6個(gè)月寶寶每次喝多少奶合適
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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每天喝多少水對(duì)皮膚好
李小莎 副主任醫(yī)師
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18天的寶寶喝多少奶粉合適
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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老年人一天喝多少牛奶合適
方霖 主治醫(yī)師
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
缺鈣每天喝多少奶合適
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
嬰兒缺鈣打針合適嗎
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酸奶喝多少合適
每天喝酸奶250ml較為合適。堅(jiān)持喝酸奶可以滋潤(rùn)皮膚、美容養(yǎng)顏,補(bǔ)鈣,降低膽固醇等。但是喝酸奶要適量,不能過多,過量的酸奶會(huì)對(duì)腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)。乳酸菌會(huì)生成抗生素,能夠抑制很多細(xì)菌,但同時(shí)也破壞了人... 詳細(xì)»
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睡前喝多少牛奶合適
牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,富含人體多種營(yíng)養(yǎng)成分,經(jīng)常喝些牛奶,可以起到穩(wěn)定的營(yíng)養(yǎng)來源作用。對(duì)于睡前喝多少牛奶合適,要結(jié)合個(gè)人的體質(zhì)而定,飲用一杯牛奶即可,也就是200~250ml可滿足身體需求。牛奶中含有色氨... 詳細(xì)»
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夏天喝多少水合適
夏天一般喝1500-2500毫升的水比較合適。夏天的天氣比較炎熱,很容易導(dǎo)致體內(nèi)的水分蒸發(fā),誘發(fā)機(jī)體缺水。通常情況下,建議健康人群每天喝1500-2500毫升的水,有利于維持機(jī)體健康。針對(duì)經(jīng)常在通風(fēng)陰... 詳細(xì)»
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泡騰片每天喝多少片
泡騰片一天吃多少片要根據(jù)說明方法進(jìn)行服用,通常情況下成人的話一天一到兩片,兒童的話一天1片,或者是在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用,而且不能私自更改藥物的劑量或者是大量服用,否則有可能在停藥后會(huì)誘發(fā)壞血病。... 詳細(xì)»
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小孩每天跳繩多少合適
孩子每天跳繩跳多少?zèng)]有硬性規(guī)定。只要孩子高興,每天跳半小時(shí)左右就可以了。孩子多跳繩對(duì)身體的成長(zhǎng)有很大的幫助,孩子在跳繩過程中,不需要跳得太快,但可以跳得高點(diǎn),并且在每次跳繩前,適當(dāng)?shù)淖龊脽嵘磉\(yùn)動(dòng),讓身... 詳細(xì)»