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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
哺乳期是可以喝茶葉的，茶葉里面含有一些成分，可以促進(jìn)油脂的消化，我們平常進(jìn)食的時(shí)候，食入了大量的油脂，茶葉就可以促進(jìn)它的消化，對消化功能有好處。
我們哺乳期喝了茶葉，不會(huì)對乳汁產(chǎn)生影響，也不會(huì)對寶寶有不良的影響，所以哺乳期是完全可以喝茶的，但是我們喝茶也需要注意一下量，也不能喝太多，晚上的時(shí)候不宜喝茶。
我們中午或者早上可以喝一點(diǎn)茶，因?yàn)橥砩虾攘瞬枰院笥械娜藭?huì)影響他的睡眠，睡眠不好就可能引起產(chǎn)奶的減少，這個(gè)是很重要的，哺乳期我們除了喝茶還可以喝一些肉湯，促進(jìn)乳汁的分泌，這個(gè)也是很重要的。
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哺乳期可以喝茶嗎
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哺乳期能喝茶嗎
中國人是比較喜歡喝茶的，喝茶的好處也比較多，不僅能消食利尿，還有防老的效果，但是并不是所有的人都能喝茶的。哺乳期的女性是不適合喝茶的，因?yàn)楹炔璧脑挄?huì)直接的影響乳汁的分泌，從而影響寶寶的健康。所以哺乳期... 詳細(xì)»
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哺乳期喝茶的危害
婦女在哺乳期盡量不要大量喝茶，因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸，能對鐵有嚴(yán)重的影響。除此之外，茶葉中還含有咖啡因，咖啡因有使人精神興奮的作用，如果哺乳期的婦女喝過多的茶，會(huì)嚴(yán)重影響睡眠和體力的恢復(fù)，同時(shí)茶中的... 詳細(xì)»
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