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哺乳期可以吃茴香嗎

哺乳期是可以吃一些小茴香的,小茴香是一種鹵藥,它放到菜里面可有一些香味,哺乳的時(shí)候是可以少量吃小茴香。

還有如果出現(xiàn)腹脹的時(shí)候,也可以用小茴香加熱,以后敷一下小腹部,這樣對(duì)腹脹也是有好處的,所以哺乳期就是可以這樣處理,哺乳期除了吃一些鹵料以外,還需要吃一些蛋白質(zhì)。特別是一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),這樣是比較重要的。

還需要多喝一些湯汁,這樣可增加母乳的量,哺乳期的時(shí)候都需要使乳房里面的一些乳汁排空,還需要按摩乳房,這樣做增加母乳的一些質(zhì)量,每次哺乳的時(shí)候都需要吸空兩側(cè)乳房,這樣對(duì)寶寶比較好,還需要定期的活動(dòng)一下,增強(qiáng)一下抵抗力。

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