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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
對(duì)于很多患者來說，擔(dān)心的問題是很多的。有些患者會(huì)擔(dān)心能不能治好；有些會(huì)擔(dān)心會(huì)不會(huì)留下后遺癥。這樣的擔(dān)心是有必要的。韌帶損傷是一種比較容易發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷，那么，韌帶損傷會(huì)有后遺癥嗎？
韌帶損傷患者若及時(shí)進(jìn)行正規(guī)的治療以及做好康復(fù)訓(xùn)練，是不會(huì)有后遺癥的。所以患者需要及時(shí)進(jìn)行治療，積極配合醫(yī)生的治療。可能有些患者會(huì)覺得自己的情況比較嚴(yán)重，擔(dān)心會(huì)不會(huì)留下后遺癥。韌帶完全斷裂是比較嚴(yán)重的情況，但也是可以通過一些方法來修復(fù)的，所以嚴(yán)重病情的患者也無須過于擔(dān)心。保持樂觀的心態(tài)，對(duì)康復(fù)是比較有利的。
韌帶損傷患者需要及時(shí)進(jìn)行治療，并且需要進(jìn)行功能的康復(fù)訓(xùn)練。
韌帶損傷后需要先進(jìn)行局部冷敷處理，加壓包扎止血、制動(dòng)、抬高傷肢。在進(jìn)行這些措施后，及時(shí)進(jìn)行治療。根據(jù)患者的受傷情況選擇合適的治療方法。先進(jìn)行固定，一段時(shí)間后進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練。若是韌帶斷裂了，需要先修復(fù)韌帶。
韌帶損傷患者也可以進(jìn)行藥物治療，服用相應(yīng)的藥物可以緩解疼痛，或者起到氣止痛、活血化瘀的效果。治療韌帶損傷的方法還有很多，醫(yī)生會(huì)根據(jù)受傷的情況制定合適的治療方案。
為了韌帶的功能能盡快恢復(fù)、膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度能達(dá)到正常以及減少韌帶再次受到的傷害，需要進(jìn)行功能康復(fù)鍛煉。
若是前交叉韌帶損傷，則需要以提高腘繩肌肌力為主，可以進(jìn)行的訓(xùn)練有多點(diǎn)等長(zhǎng)股四頭肌抗阻訓(xùn)練。切記不可進(jìn)行股四頭肌的等張肌力訓(xùn)練。股四頭肌的等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)、伸直小腿抬高運(yùn)動(dòng)可以使得膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍恢復(fù)，也可以加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，但需要在韌帶修復(fù)后10天左右才可進(jìn)行。
若是后交叉韌帶損傷，則應(yīng)該以提高股四頭肌肌力訓(xùn)練為主。可以進(jìn)行的訓(xùn)練是多點(diǎn)等長(zhǎng)腘繩肌抗阻訓(xùn)練，但不可進(jìn)行腘繩肌的等張肌力訓(xùn)練。
若是膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，則應(yīng)該以內(nèi)收長(zhǎng)肌、半腱肌和半膜肌肌力康復(fù)訓(xùn)練為主。而若是外副韌帶損傷，則應(yīng)該以闊筋膜張肌、股二頭肌康復(fù)訓(xùn)練為主。
總結(jié)一下，韌帶損傷患者若及時(shí)進(jìn)行治療，是不會(huì)有后遺癥的。患者需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，盡早治療為好。
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韌帶損傷康復(fù)訓(xùn)練
王健 副主任醫(yī)師
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