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高血壓能吃石榴的功效與作用

石榴中含有豐富的有機(jī)酸,其中它的微量元素含量也特別豐富,比如含有大量的鉀離子、鎂離子、鈣離子等對(duì)于輔助降低血壓。預(yù)防高血壓引起的動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病,以及一些心腦血管疾病具有一定的預(yù)防作用,此外在一些紅石榴中富含多酚物質(zhì)和花青素。

還含有多種亞麻酸和亞油酸,對(duì)于高血壓性心臟病具有一定的輔助治療功效能夠抗氧化,對(duì)抗動(dòng)脈粥樣硬化。因此,高血壓患者可以適量的多吃一些石榴。

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