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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
高血壓患者,基本的飲食原則就是低鹽低脂低膽固醇和低糖飲食,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鉀鹽。高血壓患者雖然盡量要少吃脂肪和膽固醇含量比較高的食物,但這并不意味著就是不吃魚肉以及豬肉、牛肉、禽肉等這些肉類食物。因?yàn)檫@些肉類食物中含有多種營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)均衡才能夠提高高血壓患者的機(jī)體免疫力。因此,只要適當(dāng)控制量是可以吃一些魚肉和牛肉的。一般首先推薦魚肉,無論是淡水魚還是海魚,含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),并且它的脂肪量和飽和脂肪酸含量比較低,有益于健康,也提高高血壓患者的免疫力。
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓可以吃魚嗎?可以吃牛肉嗎...
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高血壓可以吃牛肉嗎
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝中藥可以吃葡萄嗎
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓可以吃魚嗎
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高血壓患者可以吃牛肉嗎
血壓是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力,可以維持體內(nèi)的正常新陳代謝和各種人類活動(dòng)。然而在飲食、環(huán)境、遺傳等多方因素的影響下,血壓值可能會(huì)持續(xù)高于正常水平,在臨床上被稱為高血壓。高血壓患者在平時(shí)一般沒有明顯的... 詳細(xì)»
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高血壓可以吃魚油嗎
高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充魚油的,魚油的功效比較多,可以作為高血壓患者的輔助治療。但是主要集中在以下幾點(diǎn):第一、魚油具有調(diào)節(jié)血脂的作用,可以減輕血脂和血液黏稠,高血脂是導(dǎo)致高血壓、動(dòng)脈硬化以及各種心腦... 詳細(xì)»
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高血壓患者可以吃魚嗎
魚是一種常見的水生動(dòng)物,幾乎遍布于世界上所有的水生環(huán)境,包括淡水湖泊、河流以及咸水的海洋等等。目前為止,世界上現(xiàn)存已發(fā)現(xiàn)的魚類超過3萬多種,而海洋中生活著三分之二的魚,我國國內(nèi)約有2500多種魚類。魚... 詳細(xì)»
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高血壓可以吃魚膠嗎
魚膠,也叫花膠、魚肚,具有養(yǎng)血補(bǔ)血、補(bǔ)腎固精的功效,特別適用于孕婦、老年人和氣血兩虛、貧血的人群。魚膠富含膠原蛋白,能鎖住皮膚水分,增強(qiáng)皮膚彈性,延緩衰老。吃魚膠的方法有很多,如魚膠燉豬肚、魚膠燉排骨... 詳細(xì)»
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高血壓高血脂患者可以吃牛肉嗎?
牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白,但是牛肉的膽固醇比例也不低,所以高血壓、高血脂患者如果吃牛肉要控制量的攝入每天最好不要超過100克。并且最好瘦牛肉不要吃牛腩和內(nèi)臟以減少膽固醇的攝入,牛肉富含營養(yǎng)而且屬于溫補(bǔ)類食材,... 詳細(xì)»