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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
低壓高可以嘗試按摩以下穴位,長期堅持可能會有一定的效果:第一涌泉穴,按摩涌泉穴,主要是能夠讓人體全身的氣血通暢,同時還能夠有效的緩解高血壓所引起的失眠焦慮現(xiàn)象;第二百會穴,需要緊貼著百會穴沿著順時針的方向進(jìn)行逆轉(zhuǎn),大約需要30圈左右,主要是起到降壓寧神的效果;第三是合谷穴,一旦人體的血壓升高和谷穴的脈絡(luò)跳動,就會變得非常的強(qiáng),而按摩人體的合谷穴,主要是能夠有效的緩解頸部等血管的緊張程度,從而緩解頸部酸脹等高血壓的癥狀。穴位按摩僅為降低血壓的輔助方式,建議還是應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行包括藥物(降壓藥)、運(yùn)動、飲食等多方面干預(yù)。
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
低壓高按摩哪個穴位
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
穴位按摩對身體好嗎
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
小兒尿床艾灸哪個穴位有用
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鼻塞按摩哪個穴位
鼻塞是一種常見的癥狀,通常是由于鼻腔堵塞引起的。除了藥物治療和手術(shù)治療外,按摩也可以緩解鼻塞癥狀。以下是幾個可以緩解鼻塞的穴位及具體分析:1.迎香穴:位于鼻翼兩側(cè),法令紋上方,靠近鼻孔邊緣處。按摩此穴... 詳細(xì)»
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喉嚨痛按摩哪個穴位
喉嚨痛可以通過按摩的方式進(jìn)行緩解,喉嚨痛呼吸道的正?,F(xiàn)象,由于氣管、支氣管黏膜或者胸膜受炎癥、異物、或者化學(xué)刺激引起的疼痛,喉嚨痛可能會引起并發(fā)癥,例如急性感染性疾病、急性滲出胸膜炎或者膿胸等癥狀,并... 詳細(xì)»
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按摩哪個穴位排宿便
按摩壓商丘穴與大橫穴,有助減輕便秘與宿便造成的不消化,腳掌內(nèi)側(cè)較凸起的的內(nèi)踝骨與較前側(cè)的舟狀骨之間,有一較凹陷的地方,即是商丘穴。在肚臍兩側(cè)大約5指寬之處,即是大橫穴。還可以按壓帶脈穴,位置在身體兩側(cè)... 詳細(xì)»
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腰肌勞損按摩哪個穴位最好
沒有腰肌勞損按摩哪個穴位最好的說法,一般按摩命門穴、腎俞穴、腰眼穴、承山穴等穴位都較好。1、命門穴:按摩命門穴可以舒緩腰部肌肉緊張,促進(jìn)血液循環(huán),對于腰肌勞損引起的疼痛有緩解作用。2、腎俞穴:位于腰部... 詳細(xì)»