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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
在日常生活中，其實(shí)每一個(gè)人或多或少都有焦慮的癥狀。焦慮癥其實(shí)是一種神經(jīng)方面的疾病，主要的表現(xiàn)就是不管做什么事情都會(huì)感到特別的緊張。并且，事情還沒做就擔(dān)心做不好，在行為上體現(xiàn)在坐立不安，總想去上廁所等表現(xiàn)。
一、焦慮癥的臨床表現(xiàn)
焦慮癥根據(jù)表現(xiàn)的情緒不同，可分為慢性焦慮和急性焦慮。慢性焦慮一般在沒有任何的情況下，患者就會(huì)出現(xiàn)一些莫名其妙的對(duì)于還沒有發(fā)生的事情的一種擔(dān)心和緊張害怕。并且，這種情緒，患者也不知道是為什么會(huì)出現(xiàn)。急性焦慮的患者跟正常人一樣，但是如果一旦爆發(fā)，后果就不堪設(shè)想。急性焦慮的患者會(huì)有一種死亡感和失控感，會(huì)感到極度的恐懼。胸口發(fā)悶，全身出汗，止不住的發(fā)抖和呼吸困難都會(huì)隨之而來。
二、焦慮癥的治療
焦慮癥屬于一種精神疾病，所以它的治療一般也是需要心理治療和藥物治療相結(jié)合。
1、藥物治療
醫(yī)生一般會(huì)根據(jù)患者病情、身體情況、經(jīng)濟(jì)情況等因素綜合考慮，開一些抗抑郁癥的藥，提前防止由于焦慮的情況而產(chǎn)生輕生或者對(duì)世界失去希望的情緒，其次，還會(huì)開一些有助于睡眠的藥。因?yàn)橐话憬箲]癥的患者睡眠情況都不太好，有助于睡眠的藥會(huì)讓他們很好的休息，保持充足的體力和精力。
2、心理治療
焦慮癥的患者去醫(yī)院做檢查，一般都會(huì)進(jìn)行有關(guān)心理方面的一些測試或者是答題卷。心理醫(yī)生通過這些測試和答卷會(huì)對(duì)患者進(jìn)行一些問題的詢問，面對(duì)面的進(jìn)行交流和溝通，建立起良好的醫(yī)患關(guān)系。應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識(shí)，引導(dǎo)和幫助患者改變行為習(xí)慣、認(rèn)知應(yīng)對(duì)方式等。
值得注意的是，焦慮癥的患者容易把自己圈在自己所營造的那種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗(yàn)中。在日常生活中，經(jīng)常會(huì)坐立不安，心情莫名的煩躁不安，不能平靜下來，這種心情和情緒就會(huì)導(dǎo)致做什么事情都做不好。
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