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陶琨 副主任醫(yī)師 北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科
隨著時代的進(jìn)步，社會的發(fā)展，越來越多的人開始注重自己的身體健康，開始注重養(yǎng)生。并且，生活中也有著各種的“偏方”。當(dāng)然，不可否認(rèn)，有的“偏方”是真的有用，但是有一些“偏方”卻是不科學(xué)不健康的。那么，有哪些“偏方”是不可信的呢？
有哪些“偏方”是不可信的呢？
一、用食鹽去黑頭
在現(xiàn)實生活中，很多女性都會為自己鼻尖冒出的一個又一個黑頭而苦惱。黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在臉的額頭和鼻子部位。當(dāng)油脂腺受到過分刺激，毛囊充滿多余的油脂而造成阻塞時，在鼻子部位就會有油膩的感覺。而這些油脂最終會硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點。因此，為了解決黑頭的問題，很多人都會想盡辦法，而用食鹽去黑頭就是其中一招。但是，雖然對于油脂分泌旺盛的T字區(qū)來說，用食鹽進(jìn)行揉搓能夠控制住出油量，這個方法卻是很難駕馭的。加上食鹽的鹽粒不細(xì)致，很容易就劃傷自己的皮膚，這就得不償失了。并且，用完之后會發(fā)現(xiàn)這個方法治標(biāo)不治本。只是解決了表面的黑頭問題，對深層的黑頭無濟于事，過不久又會長出來。
二、流鼻血時仰頭
大部分人小時候好像都有過這樣的經(jīng)歷，鼻子莫名流血了，家長總會叫你把頭仰起來。當(dāng)然，這是大多數(shù)人都會有的一個思想誤區(qū)，認(rèn)為流鼻血時應(yīng)當(dāng)仰頭抬手，認(rèn)為這樣做可以止住。但是事實上，在仰頭的時候，鼻血會被吞咽到食道和腸胃中，從而產(chǎn)生了腸胃粘膜的刺激。出血量大的時候，還容易被吸入氣管和肺中。但是，手臂和鼻子的血管不是同一條，鼻出血時抬手并不能起到任何作用。其實，如出血量小，可用拇指和食指緊緊的壓住兩側(cè)鼻翼，壓向鼻中隔部，暫時用嘴呼吸。并且，可將頭部向前傾，同時在前額進(jìn)行冷敷，一般壓迫5～10分鐘左右或可止住血。
三、喝骨頭湯能補鈣
當(dāng)家里有人傷到骨頭時，家中的長輩都喜歡燉骨頭湯，認(rèn)為骨頭湯中含有豐富的鈣，能夠有效的補充體內(nèi)流失的鈣物質(zhì)。久而久之，這種說法也在每個人心中根深蒂固。殊不知，骨頭湯中含有的鈣含量甚至都不如一袋牛奶含有的鈣量多。這是因為骨頭中的鈣是以碳酸鹽的形式存在的，不會因為熬湯而跑到湯里。并且，骨頭湯里含有很多的脂肪，長期食用還會導(dǎo)致發(fā)胖。
四、魚刺卡嗓子時喝醋
很多人都以為醋能夠軟化魚刺，殊不知，醋在咽喉部停留的時間很短，并不能起到軟化的作用。并且，喝多了還會燒傷口腔、咽喉和食道黏膜，導(dǎo)致食道狹窄粘連，嚴(yán)重時還會誘發(fā)大出血。不僅效果十分有限，而且可能會延誤治療時機。至于吞飯團(tuán)等方法，只會越吞魚刺插得越深，會更加危險。因此，出現(xiàn)魚刺卡喉而難以解決的情況，最好是馬上就醫(yī)。
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