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李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
清宮后由于女性長期臥床，往往會出現(xiàn)體重增加的情況，所以一般在清宮后兩周就可以適當?shù)臏p肥。剛開始可以做一些活動度比較輕的有氧運動，比如散步，做瑜伽等。如果超過了4周以上，可以做一些強度大的有氧運動。
清宮主要是兩周以內(nèi)注意不要盆浴，也避免性生活，多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，避免進食油膩的食物，否則會引起體重的增加。
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葡萄胎清宮后多久可以懷孕
李婕 副主任醫(yī)師
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宮腔鏡清宮后怎么保養(yǎng)
董燕 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后多久可以運動減肥
方霖 主治醫(yī)師
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清宮后hcg下降標準
鄧敏端 主任醫(yī)師
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清宮后不來月經(jīng)的原因
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云南省第二人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
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四川省腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)中心
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中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 營養(yǎng)科
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佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科
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連云港市婦幼保健院 兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)科
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天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
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首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
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復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
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沈陽醫(yī)學院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
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上海兒童醫(yī)學中心 營養(yǎng)中心
擅長：小兒外科圍手術(shù)期...
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
清宮后多久可以減肥
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顏慧敏 雙鴨山林業(yè)局... 婦產(chǎn)科
清宮后多久可以洗頭
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顏慧敏 雙鴨山林業(yè)局... 婦產(chǎn)科
清宮后多久可以鍛煉
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
清宮后多久可以出院
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清宮后多久可以跑步
清宮后一定要注意休息，同時也注意不能有性生活，主要是避免出現(xiàn)有異常感染，避免出現(xiàn)有出血等情況的發(fā)生。一般清宮后一個月沒有異常的情況下，就可以適當?shù)倪M行跑步的。但是如果出現(xiàn)跑步后，如果出現(xiàn)有小腹部的疼痛... 詳細»
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清宮后多久可以同房
清宮手術(shù)后多久可以同房呢，很多女性都有這個疑惑，其實呢，清宮手術(shù)對女性的傷害較大，術(shù)后恢復的時間往往是比較長的，一般需要1個月左右才能恢復同房。清宮是人工手術(shù)流產(chǎn)的一種方式，它需要先用負壓吸引器將宮腔... 詳細»
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清宮后多久可以碰涼水
女性做清宮手術(shù)之后，對子宮和身體都會造成一定的傷害，而且術(shù)后抵抗力會下降。在短時間內(nèi)要注意做好保暖措施，避免接觸涼水，一般至少要等到兩周以后才可以接觸涼水。如果是在天氣寒冷的冬季，要適當延長時間，最好... 詳細»
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陽康后多久可以減肥？
隨著新冠感染高峰回落，大家都從疾病中逐漸恢復，回歸正常的生活。正值春節(jié)前夕，經(jīng)歷3年疫情后，人們終于可以回鄉(xiāng)探親，有些人覺得自己體重超標，想以更好的形象跟親朋團聚，所以減肥又提到日程上來。又擔心自己剛... 詳細»
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