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老人血壓低至60怎么辦

老年人血壓的特點是舒張壓下降,脈壓差增大,這主要是因為老年人由于動脈硬化導致血管彈性下降所引起。對于老年人舒張壓低至60毫米汞柱,如果沒有明顯的腦供血不足的癥狀,暫時不用給予特殊處理。如果舒張壓60毫米汞柱,伴有頭暈等腦供血不足的癥狀,這時候需要進行一定的處理。

要增加營養(yǎng),多吃蛋白含量高的飲食如魚肉、雞肉、瘦肉、雞蛋、牛奶等,適當吃偏咸的食物,適當多飲水以補充血容量,平時也要多做一些適合個體的運動,增強自己的體質,可以吃一些人參、黨參等補氣的中藥進行調理。

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