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桑椹和枸杞泡水功效

桑葚跟枸杞都是藥食兩用的,是常見的食物,也是常用的藥物,兩者功效也十分相似。桑葚,性味甘、酸、微寒,歸肝腎經(jīng),具有滋陰補(bǔ)血,潤燥生津的作用。枸杞子,性味甘、溫,入肝腎經(jīng),具有補(bǔ)益肝腎,滋陰明目的作用。

這兩個都可以用于治療肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈眼花、視力減退、脫發(fā)早白、口干,五心煩熱等癥狀。

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