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出腳汗是腎虛嗎

出腳汗考慮是腎虛的表現(xiàn),腎虛表現(xiàn)為手腳出汗,四肢發(fā)冷,胃寒,陽痿早泄,口干舌燥,精神萎靡等癥狀,平時要經(jīng)常注意增加鍛煉,培養(yǎng)運動愛好,適當?shù)妮p中度運動有助于提高免疫力,比如爬山,游泳等,還要保持足夠的睡眠和休息,勞逸結(jié)合。

在生活飲食上要多吃一些動物內(nèi)臟,黑芝麻,櫻桃,山藥,韭菜,羊肉,枸杞,黑豆等食物來提高身體素質(zhì),也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補氣養(yǎng)腎的藥物來治療。

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