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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
陰虛火旺濕氣重可以吃藥物進(jìn)行調(diào)理,調(diào)理期間要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間,平時(shí)不要吃辛辣刺激生冷過(guò)于油膩的食物,比如辣椒,冷飲,油炸食品以及剛從冰箱里拿出來(lái)的食物,也不要長(zhǎng)時(shí)間的在室內(nèi)吹冷空調(diào)。
飲食上可以清淡一些,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝溫開(kāi)水,根據(jù)自身的情況可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉怏w育鍛煉,這樣可以促進(jìn)血液循環(huán),提高自身的抵抗能力,調(diào)節(jié)身體不良的狀況,平時(shí)精神壓力不要過(guò)大,不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
陰虛火旺濕氣重怎么辦
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
陰虛火旺失眠怎么辦呢
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
陰虛火旺早泄怎么辦
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
陰虛火旺便秘怎么辦
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董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)... 中醫(yī)科
陰虛火旺失眠怎么辦
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陰虛火旺與陽(yáng)虛
陰虛火旺跟陽(yáng)虛是不同的證型。陰虛火旺,是陰虛的基礎(chǔ)上出現(xiàn)明顯的內(nèi)熱表現(xiàn)。一般出現(xiàn)腰膝酸軟,手足心熱,心煩,失眠,頭暈,耳鳴,潮熱盜汗,口干,口舌生瘡,大便干結(jié),小便短赤,陽(yáng)強(qiáng)易舉,舌紅少苔,或者紅絳,... 詳細(xì)»
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陰虛火旺吃什么好
陰虛火旺的誘發(fā)因素有很多,一些有不良生活及飲食習(xí)慣的人群最容易出現(xiàn)陰虛火情況。年輕人經(jīng)常熬夜加班、精神壓力大的人就容易因身體消耗太大而出現(xiàn)陰虛火旺的情況。陰虛火旺的人群也容易有失眠多夢(mèng)的表現(xiàn),難以入眠... 詳細(xì)»
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陰虛火旺的保健
陰虛火旺的體質(zhì)容易讓人患上多種疾病,例如色斑、糖尿病等疾病,病人需要重視這種體質(zhì),需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,避免有更嚴(yán)重的癥狀發(fā)生。及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐,并做好保健的工作,需要注意日常的飲食,多... 詳細(xì)»