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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
對于高血壓患者來說，主食常規(guī)應(yīng)該以粗糧和雜糧為主，比如蕎麥、燕麥、玉米面、窩窩頭等，因為粗糧和雜糧食物中含有較多的膳食纖維、維生素B1、無機鹽等，膳食纖維可以延緩胃排空速度，減緩血糖上升的速度，有利于控制血壓和血糖，而且還能夠改善腸道的蠕動。同時又具有潤腸通便的作用。一個很重要的原則就是高血壓患者無論吃什么主食都要控制量的攝入。進餐需要定時定量，需要牢記的一個觀點就是再健康的主食，吃的量多了血壓都會受到影響。
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河北以嶺醫(yī)院 心血管病科
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河北以嶺醫(yī)院 心血管病科
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 心血管科
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河北以嶺醫(yī)院 心血管病科
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安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 骨科
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 骨科
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泰達國際心血管病醫(yī)院 心臟大血管外科
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泰達國際心血管病醫(yī)院 外科
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泰達國際心血管病醫(yī)院 內(nèi)一科
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓主食有哪些
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓吃什么主食好
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劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
高血壓早餐吃什么主食
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李國剛 濟南市中西醫(yī)... 內(nèi)科
高血壓危害有哪些
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓危害有哪些
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
高血壓藥有哪些
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高血壓早餐吃什么主食
高血壓的患者早上可以吃一些綠豆粥、銀耳羹、蓮菜羹、小米粥、素菜、清炒蘿卜、豆芽、土豆等，只要是一些容易消化吸收的熟食都可以選擇。不要吃麻辣燙、燒烤、雪碧、啤酒、火鍋。引起血壓升高的原因是比較多的，如果... 詳細»
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國家經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，肥胖的人群越來越多，也有越來越多的人患上了“三高”。高血壓就是“三高”之一。目前看來，高血壓已經(jīng)不再是老年人的專屬疾病，... 詳細»
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高血壓藥有哪些
高血壓藥是用于治療高血壓的藥物，主要有以下幾類：1.利尿劑：利尿劑可以通過增加尿液排出量來減少體內(nèi)水分和鹽分的積累，從而降低血壓。常用的利尿劑包括噻嗪類利尿劑、袢利尿劑和保鉀利尿劑等。2.鈣通道阻滯劑... 詳細»
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低糖主食有哪些
低糖主食一般是指低熱量的飲食。低糖主食包括含粗糧、雜糧比較多的主食，比如高粱米、小米這些粗糧做成的米飯，這種主食含糖量非常低，熱量也低，而且含有許多膳食纖維，能夠起到潤腸通便的作用，還能夠增加飽腹感。... 詳細»
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高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見的心血管疾病，幾乎每5個成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前，高血壓已經(jīng)不僅僅是中老年人的專利，高血壓發(fā)病年齡也在趨于年輕化。很多人認為，身邊有那么多的高血壓患者，所以高血壓并不是... 詳細»
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