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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 普外科
經(jīng)常發(fā)生抽筋，要尋找一下導(dǎo)致抽筋的原因，常見的原因有缺鈣、缺血或者遇到寒冷的刺激。抽筋是由于肌腱或肌肉痙攣引起的，在缺鈣的時(shí)候會(huì)引起肌肉的痙攣，出現(xiàn)抽筋的癥狀。
所以平時(shí)要做好預(yù)防，年紀(jì)大的人和處于青春生長發(fā)育期的青少年要注意補(bǔ)鈣，適當(dāng)?shù)目诜}片、多吃一些含鈣高的食物、多曬太陽可以有效的預(yù)防低鈣引起的抽筋。在抽筋發(fā)作的時(shí)候可以局部按摩或者熱敷來緩解抽筋的癥狀。
另外，要注意防寒保暖，冷水、冷空氣的刺激也會(huì)引起抽筋，盡量避免接觸到冷水、冷空氣。
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腹肌拉傷肚子一動(dòng)就疼
李劼若 主任醫(yī)師
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胸口一動(dòng)就疼是什么原因
鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
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關(guān)節(jié)一動(dòng)就響是缺鈣嗎
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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后背一動(dòng)就疼怎么回事
李劼若 主任醫(yī)師
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脖子一動(dòng)就疼怎么回事
程志安 主任醫(yī)師
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為什么關(guān)節(jié)一動(dòng)就咔嚓咔嚓響
王海彬 主任醫(yī)師
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遼寧省血栓病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療中心 中風(fēng)病診區(qū)
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劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
一動(dòng)就抽筋
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腳一動(dòng)抽筋
抽筋又稱為肌肉的痙攣，它是指肌肉自發(fā)性強(qiáng)直性的收縮，主要常見的部位就是小腿和腳趾。一般的癥狀會(huì)持續(xù)數(shù)秒鐘或者是數(shù)分鐘，抽筋主要的病因有缺鈣，受涼，局部的神經(jīng)血管受壓，姿勢異常，過度的肌肉疲勞，情緒激動(dòng)... 詳細(xì)»
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胳膊一動(dòng)就疼
胳膊一動(dòng)就疼。這有可能是平時(shí)勞累所導(dǎo)致的癥狀。也有可能是在工作中用這個(gè)胳膊過度負(fù)重，有勞累過度的情況，還有就是平時(shí)不小心，可能出現(xiàn)扭傷，牽扯拉傷，以及做各種體育鍛煉造成的傷害等等。出現(xiàn)這樣情況后，平時(shí)... 詳細(xì)»
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胸口一動(dòng)就疼
對于胸口一動(dòng)就疼的情況，可能與過度勞累有關(guān)。在進(jìn)行重體力勞動(dòng)時(shí)，可能造成胸部肌肉乳酸的蓄積，并出現(xiàn)胸口疼痛的癥狀。尤其是患者在做了劇烈運(yùn)動(dòng)之前，沒有做好充分的熱身活動(dòng)，就可能會(huì)引起胸部肌肉拉傷或者是自... 詳細(xì)»
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脖子為什么一動(dòng)就痛
脖子出現(xiàn)疼痛，首先應(yīng)考慮的是出現(xiàn)了落枕的現(xiàn)象，頸部受涼，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)落枕的現(xiàn)象，晨起后則會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限或是頸部疼痛的現(xiàn)象。另外也不能排除，因?yàn)殚L時(shí)間的伏案工作導(dǎo)致頸部肌肉疲勞引起的疼痛。當(dāng)出現(xiàn)頸部疼痛后... 詳細(xì)»
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稍微一動(dòng)血壓就高
活動(dòng)后血壓高屬于正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)榛顒?dòng)會(huì)引起交感神經(jīng)的興奮，心臟收縮力增強(qiáng)，心臟搏出量增加，所以會(huì)導(dǎo)致血壓的升高。這種血壓升高，不能認(rèn)為就是高血壓。平時(shí)所謂的血壓是在安靜下測得的血壓，只有安靜狀態(tài)下... 詳細(xì)»
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