-
-
徐桂興 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)外科
放空大腦，主要是指人的心態(tài)和情緒都要放松，對(duì)心情復(fù)雜，情緒緊張，失眠多夢(mèng)，難以入睡的患者，更需要做到這一點(diǎn)，一般而言，有以下幾種方法:第一，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，戒躁戒驕，飲食要規(guī)律，不要吃辛辣刺激的食物，堅(jiān)持鍛煉，多做慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)；第二，自我暗示，不要把精力過多的放在這個(gè)方面，不要有明顯的壓力和包袱，與人多溝通，要學(xué)會(huì)釋放自己的心情，敞開心靈，并接受新的事物；第三，藥物和心理干預(yù)，如果通過上述方法仍不能很好地做到放空自己，可以咨詢相關(guān)心理醫(yī)生或者使用一些安神補(bǔ)腦的藥物。
-
-
怎么判斷大腦缺氧缺血
周香雪 副主任醫(yī)師
-
-
大腦后動(dòng)脈分段怎么分
寧波 主任醫(yī)師
-
-
大腦異常放電是怎么回事
周香雪 副主任醫(yī)師
-
-
大腦受損能修復(fù)嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
-
-
怎樣鍛煉大腦不得老年癡呆
周香雪 副主任醫(yī)師
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種復(fù)雜顱腦...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦膜瘤、膠質(zhì)...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)顱內(nèi)膠質(zhì)瘤顱...
-
-
華北石油管理局總醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)重癥監(jiān)護(hù)...
-
-
華北石油管理局總醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)顱內(nèi)血腫微創(chuàng)...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腦膠質(zhì)瘤的綜...
-
-
上海第九人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：功能性神經(jīng)外科疾...
-
-
華北石油管理局總醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)顱內(nèi)血腫的微...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：1、脊髓脊柱腫瘤...
-
-
華北石油管理局總醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)缺血及出血性...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)顱腦腫瘤及脊...
-
-
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用針刺、推...
-
-
楊鋒 山西醫(yī)科大學(xué)... 神經(jīng)外科
怎么放空大腦
-
-
楊鋒 山西醫(yī)科大學(xué)... 神經(jīng)外科
怎么促進(jìn)大腦發(fā)育
-
-
童威 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
怎么開發(fā)幼兒大腦
-
-
童威 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
小孩怎么開發(fā)大腦
-
-
張進(jìn)朝 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
大腦壞死怎么辦
-
-
童威 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
怎么判斷胎兒大腦發(fā)育
-
-
拉屎放空屁多是什么
拉屎的時(shí)候出現(xiàn)放空屁比較多，主要考慮是胃腸道內(nèi)的氣體比較多，可能是吃飯的時(shí)候大聲的說話，經(jīng)常有氣體進(jìn)入胃腸道，另一方面也考慮可能是輕度的胃腸功能紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，也考慮可能是吃產(chǎn)氣食物過多的原因。要... 詳細(xì)»
-
-
吃什么能徹底排空大便
通常不存在吃什么徹底排空大便的說法，通常吃芹菜、香蕉、燕麥、全麥面包、酸奶等食物，或大黃、芒硝、乳果糖口服液、酚酞片、無水硫酸鈉腸溶膠囊等藥物可幫助排空大便。一、食物1、芹菜：芹菜含有大量膳食纖維、芹... 詳細(xì)»
-
-
怎么阻止大腦異常放電
大腦異常放電大部分會(huì)導(dǎo)致癲癇病發(fā)作，遇過患者表現(xiàn)為反復(fù)的刻板樣的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可能會(huì)有神志不清、昏迷不醒那么這很可能是癲癇病。如果腦電圖提示有大腦異常放電，這種情況就需要長(zhǎng)期口服藥物，通常可以選擇口服丙戊... 詳細(xì)»
-
-
大腦疲乏該怎么調(diào)理
大腦也會(huì)在一定的程度上出現(xiàn)疲乏的表現(xiàn)，這時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出全身乏力，困倦，無法集中精力等一些情況。這種情況，最好的方式就是轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)?shù)钠饋砩⑸⒉?，轉(zhuǎn)移一下當(dāng)時(shí)正在干的工作，由腦力勞動(dòng)變?yōu)橐恍w力的勞動(dòng)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)