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吃什么補(bǔ)充乙醛脫氫酶

乙醛脫氫酶的數(shù)量,主要是由遺傳因素決定的,通過飲食很難達(dá)到提高其數(shù)量的效果。但是,可以通過多吃新鮮的水果和蔬菜,以及適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t酒等方法來提高體內(nèi)的乙醛脫氫酶的活性。

乙醇脫氫酶,主要存在于人體的肝臟組織當(dāng)中,主要用于分解體內(nèi)的酒精。

如果體內(nèi)的乙醛脫氫酶活性程度較高,當(dāng)酒精進(jìn)入肝臟組織之后,就會很快的被分解,所以這種人比較能喝酒。當(dāng)體內(nèi)的乙醛脫氫酶活性程度較低時(shí),就會容易導(dǎo)致大量的乙醛堆積于人體的肝臟組織之內(nèi),從而容易引起醉酒癥狀的出現(xiàn)。

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