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頭暈心慌吐的原因

頭暈、心慌、吐的主要原因有:

第一,低血糖。

第二,失眠、多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量不好、生氣、精神緊張等導(dǎo)致的腦血管痙攣。

第三,長(zhǎng)期看手機(jī)、電腦等引起的用腦過(guò)度。

第四,腦動(dòng)脈硬化引起的腦供血不足。

此外,低血壓、貧血、頸椎病、更年期、心律失常等也會(huì)引起頭暈、心慌、吐。

發(fā)生頭暈心慌吐,要及時(shí)到醫(yī)院就診明確病因,避免延誤病情導(dǎo)致加重。

平時(shí)營(yíng)養(yǎng)要均衡,要保持充足的睡眠,盡量避免生氣、情緒激動(dòng)、勞累、精神緊張、焦慮等負(fù)面情緒以及避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦、電視等。

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