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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
泡腳，特別是寒冷天氣，晚上泡腳有助于有助于促進(jìn)雙下肢的血液循環(huán)，使腳底部的溫度升高，有助于安睡。
泡腳的溫度。一般以40到45度左右為適宜，比正常體溫稍微高一些，但是也不需刻意追求準(zhǔn)確的溫度。
如果需要刻意準(zhǔn)確溫度，可以在泡腳前將室內(nèi)溫度計(jì)放置水下，可以準(zhǔn)確的反應(yīng)泡腳的水溫，一般來說，只要用手試一下水溫是適合感覺舒適就可以了。
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怎樣判斷崴腳嚴(yán)重程度
李劼若 主任醫(yī)師
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泡腳熱水多少度對(duì)身體有好處
黃漢超 主任醫(yī)師
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崴腳不拍片怎樣判斷是否骨折
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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生姜花椒泡腳可以天天泡嗎？
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泡腳腳黑多久會(huì)恢復(fù)
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成都大學(xué)附屬醫(yī)院 腎病
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成都大學(xué)附屬醫(yī)院 康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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擅長(zhǎng)：淚道疾病，斜視，...
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山東省眼科醫(yī)院 角膜病科
擅長(zhǎng)：角膜病、結(jié)膜病、...
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舟山市中醫(yī)骨傷聯(lián)合醫(yī)院 骨科
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舟山市中醫(yī)骨傷聯(lián)合醫(yī)院 中醫(yī)骨科
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哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長(zhǎng)：在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
泡腳怎樣判斷水溫40度
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
泡腳多少度合適
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魏鵬 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
發(fā)燒40度嚴(yán)重嗎
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45度的水溫怎么判斷
如果想精確測(cè)水溫的話呢，可以用專門測(cè)水溫的水銀體溫計(jì)或電子溫度計(jì)放到水里面去檢測(cè)，一般放水里面約三分鐘左右就可以得出讀數(shù)了。45度的水溫，簡(jiǎn)單的說，是有一點(diǎn)燙。我們?nèi)梭w的正常體溫是在37度以下，一般來... 詳細(xì)»
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如何判斷水腫
水腫體質(zhì)是指體內(nèi)有多余的水分殘留，因而引起的水腫，一般會(huì)使得臉部、眼部周圍以及腿部發(fā)生水腫性脹大，但一般不會(huì)太明顯。水腫體質(zhì)與身體里的脾和腎臟關(guān)系比較密切，因?yàn)樯眢w攝入的水分，需要通過脾與腎臟來對(duì)水分... 詳細(xì)»
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寒氣怎樣泡腳
對(duì)于身體有寒氣的人來說，可以適當(dāng)?shù)馁I一些中藥材進(jìn)行泡腳，有活血化瘀、散寒的功效，像生姜、紅花、艾葉、花椒等對(duì)人體來說都有很好的驅(qū)散寒氣的作用，在泡腳的時(shí)候不要在吃飯后立即去泡腳，另外泡腳用的水溫不要太... 詳細(xì)»
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泡腳好處多，但存在3條“忌諱”，告訴你泡腳的“最佳水溫”
正確養(yǎng)生方法了解，才能促進(jìn)健康，但有的人卻聽信謠言，在養(yǎng)生時(shí)犯錯(cuò)誤，可能會(huì)逐漸拖累身體，想要預(yù)防疾病很難。那些通過多泡腳來促進(jìn)血液循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量的人，相關(guān)的禁忌應(yīng)避開，如果沒有了解清楚，而是隨意去... 詳細(xì)»
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