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久坐腳浮腫是什么原因

當(dāng)長時間久坐易導(dǎo)致下肢靜脈受壓,引起血流循環(huán)不暢,影響靜脈回流,血流瘀滯情況??烧{(diào)整改善,起身走動,睡前溫水泡腳,利于消退緩解浮腫。一般是生理性浮腫,也和日常飲水較多,導(dǎo)致皮下組織體液潴留也會影響。

患者日常在增加活動時,要多走動,可適量增加食用利尿食物,如冬瓜、黃瓜、西瓜、綠茶、紅豆薏米等,都可起到一定輔助作用,對緩解浮腫會有明顯益處。

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