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張洋 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
如果患者在抬腿時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰痛，提示可能存在如下幾種病因：
第一，可能是由于患者出現(xiàn)了急性腰扭傷的原因。如果患者在腰部的肌肉出現(xiàn)了急性的扭傷，此時(shí)在患者嘗試彎腰或者是抬腿邁步的過(guò)程中，都會(huì)牽拉到損傷的部位，繼而導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰部疼痛的情況。
第二，這種情況，還可能是由于像腰椎間盤(pán)突出或者是坐骨神經(jīng)痛之類(lèi)的周?chē)窠?jīng)病變所導(dǎo)致的。此類(lèi)病變，在發(fā)作之后，往往會(huì)導(dǎo)致一些神經(jīng)根的刺激，繼而使腰部和下肢同時(shí)有疼痛。而此類(lèi)患者在抬腿時(shí)會(huì)加重這種疼痛。
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原地高抬腿的正確做法
王健 副主任醫(yī)師
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張?chǎng)?/b>
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
抬腿出現(xiàn)腰痛
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姜泳 佳木斯市中醫(yī)... 骨外科
抬腿腰痛是什么原因
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尿道炎出現(xiàn)腰痛
尿道炎腰疼出現(xiàn)的原因主要是細(xì)菌感染引起的腎臟炎癥可能性大。尿道中細(xì)菌可以通過(guò)泌尿系統(tǒng)上行，逆行感染腎臟，腎臟周?chē)浗M織多，引起周?chē)装Y，出現(xiàn)其周?chē)浗M織酸脹疼痛。對(duì)于尿道炎引起的腰疼這部分病人，要進(jìn)行... 詳細(xì)»
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睡久出現(xiàn)腰痛的原因
如果躺下長(zhǎng)時(shí)間的休息后出現(xiàn)腰痛的原因可能有床過(guò)于軟或者是睡姿存在一定的問(wèn)題，又或者是本身有一些腰部的疾病等，具體的原因要根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行分析。 詳細(xì)»
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原地高抬腿的作用
原地高抬腿是一個(gè)有效燃脂的動(dòng)作，幫助提升下肢力量、燃脂效率高而且動(dòng)作簡(jiǎn)單，但是若然體重過(guò)大并一次做大量原地高抬腿就會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)不好，加上姿勢(shì)不當(dāng)更加容易受傷。但是髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)本就有勞損的人群是避... 詳細(xì)»
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胯部疼痛抬腿困難是什么病
胯部一般我們指的是髖關(guān)節(jié)，引起髖關(guān)節(jié)疼痛并且抬腿困難的原因是比較多的，主要包括以下幾個(gè)方面：第一，外傷。當(dāng)外傷造成關(guān)節(jié)損傷的時(shí)候，會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛活動(dòng)障礙。第二，股骨頭壞死。主要是由于外傷，酗酒，長(zhǎng)期應(yīng)... 詳細(xì)»
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一抬腿大腿內(nèi)側(cè)疼
一抬腿的時(shí)候出現(xiàn)有大腿內(nèi)側(cè)的疼痛，主要考慮是有一定的肌肉慢性勞損導(dǎo)致出現(xiàn)的情況?？紤]可能是活動(dòng)量比較大，或者是局部受風(fēng)寒刺激引起的異常癥狀。要注意局部的保暖，同時(shí)減少活動(dòng)量，暫時(shí)注意不要經(jīng)常性的抬腿，... 詳細(xì)»
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