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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
早晨出現(xiàn)有便秘的情況，主要考慮可能是晚上喝水過(guò)少，同時(shí)也考慮是飲食不當(dāng)?shù)脑虮确秸f(shuō)吃的蔬菜和水果比較少的原因。
建議晚上飯后可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣宓氖卟撕退?，少吃一些肉類的食物，盡量不要吃一些酸辣刺激性的食物。
同時(shí)晚飯后也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，這樣也有利于增加胃腸的蠕動(dòng)性，有利于避免早晨出現(xiàn)有便秘的情況。
也可以適當(dāng)?shù)脑绯靠崭购纫稽c(diǎn)蜂蜜水，也有一定的潤(rùn)腸作用。
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福州市中醫(yī)院 脾胃病科
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福州市中醫(yī)院 脾胃病科
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福州市中醫(yī)院 脾胃病科
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安順市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
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廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 目系眼病科（眼底病內(nèi)科、青光眼）
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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 皮膚科
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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 疼痛科
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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 視光科（近視、斜視、弱視、小兒眼科）
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
早晨便秘怎么辦
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龔瑾 暨南大學(xué)附屬... 胃腸外科
傷口流膿了怎么辦呢
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黃浩 中山大學(xué)孫逸... 泌尿外科
腎上有囊腫怎么辦
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
便秘怎么辦
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早晨眼睛浮腫怎么辦
早晨眼睛浮腫可能是由于睡覺前喝水或者攝入過(guò)多糖分造成的，也可能是由于平時(shí)飲食攝入的鹽分過(guò)多，導(dǎo)致水分在眼睛周圍滯留導(dǎo)致的。治療方法主要有以下幾種，第一種，可以使用包有冰塊的毛巾進(jìn)行局部冷敷，有利于促進(jìn)... 詳細(xì)»
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早晨起來(lái)腰疼怎么辦
腰疼是一種十分常見的病癥，主要表現(xiàn)為腰脊或脊兩旁部位的急性或慢性疼痛。該病包括：突然的重量或扭轉(zhuǎn)、腰部創(chuàng)傷、位置不當(dāng)、長(zhǎng)期潮濕、腰部寒冷、腎積水和結(jié)石等。具有背痛癥狀的常見疾病包括：腰椎間盤疾病，退行... 詳細(xì)»
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便秘怎么辦
便秘是如今常見的癥狀，可能由飲食因素、排便習(xí)慣或活動(dòng)少而引起，表現(xiàn)為排便次數(shù)較少、排便困難、大便干硬、無(wú)規(guī)律排便等；患上便秘，會(huì)使糞便和其他毒素堆積在腸道內(nèi)無(wú)法排出。 詳細(xì)»
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