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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 婦科
青春期是人體生長發(fā)育的第2個高峰期,人生不同階段的生長速度明顯不同,而且生長發(fā)育的速度有兩個高峰期,第1個高峰期就是在胚胎期,第2個高峰期就是在青春發(fā)育期。
如果處在青春發(fā)育期,首先要及時的給身體補充足夠的營養(yǎng),多吃一些新鮮的蔬菜和水果,以及含有微量元素維生素,蛋白質(zhì)比較高的食物,這樣能給身體補充足夠的營養(yǎng),促使身體快速生長發(fā)育。
不要吃辛辣刺激生冷的食物,或者是零食以及油炸食品等,同時要注重加強體育鍛煉,不僅可以提高自身的抵抗力,還能促進血液循環(huán),加快身體新陳代謝,促使身體生長發(fā)育。
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青春期發(fā)育特點
王晶 副主任醫(yī)師
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雞胸會影響生長發(fā)育嗎
王繼勇 主任醫(yī)師
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早產(chǎn)兒生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)
楊明 主任醫(yī)師
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兒童生長發(fā)育的規(guī)律是怎樣的
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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腦出血腦水腫高峰期
廖創(chuàng)新 副主任醫(yī)師
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人體生長發(fā)育的第一個高峰期是什么時候
人體生長發(fā)育的第一個高峰期是嬰兒期。嬰兒期是指自嬰兒出生到一周歲之前,此期的生長發(fā)育及其旺盛,因此對營養(yǎng)的需求量,相對而言較高。此時各系統(tǒng)器官的生長發(fā)育雖然也在持續(xù)進行中,但是不夠成熟完善,尤其是消化... 詳細(xì)»
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黃疸高峰期是第幾天
如果是足月生產(chǎn)的寶寶,在出生后的2-3天就會出現(xiàn)黃疸疾病,第4-5天會達到高峰,一般15天左右會自行消退,平時家長多帶寶寶外出曬太陽即可。早產(chǎn)的寶寶在出生后的第5-7天黃疸會達到高峰,一個月左右的時間... 詳細(xì)»
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青春期男孩有4大問題,處理不好,當(dāng)心影響生長發(fā)育
孩子的青春期是一個非常重要的時期,除了心理上產(chǎn)生叛逆思想,在身體發(fā)育方面也尤為重要,所以家長們應(yīng)該在這個時期格外注意孩子身心健康,特別是處于青春期的男孩,他們除了心理上的叛逆思想以外,身體上也會有諸多... 詳細(xì)»
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新生兒黃疸第幾天是高峰期
新生兒黃疸的高峰期,一般指的是生理性黃疸的高峰期。生理性黃疸與新生兒膽紅素生理代謝有關(guān)。一般來說,新生兒在出生后2到3天出現(xiàn)黃疸,并在4到5天時達到高峰期。對于新生兒黃疸,足月兒一般在出生后兩周內(nèi),早... 詳細(xì)»
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生長發(fā)育期長骨頭是什么感覺
人們在生長發(fā)育的過程中會長骨頭,但長骨頭是一個循序漸進的過程,骨頭通常在夜間睡覺的時候生長,基本感覺不到骨頭變長變大。雖然不能明顯感覺到骨頭生長,但是會有一些身體其他部位的感覺變化。 詳細(xì)»