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有白頭發(fā)是不是缺鋅

患者有白頭發(fā),與缺鋅可能有一定的關(guān)系,因為鋅元素在抗衰老和毛發(fā)美化方面有著非常重要的作用。長期缺鋅有可能導致脫發(fā)、白發(fā)等癥狀,當然白頭發(fā)除了與缺鋅有關(guān)系,還與許多其他的因素有關(guān),比如遺傳,生活不良習慣,營養(yǎng)不良等。

所以針對白頭發(fā)患者,建議如下:

首先,要多吃含鋅含銅含鐵元素較多的食物。其次,要多吃富含維生素的蔬果。再者,要長期按摩頭皮,可以多吃黑豆,黑米,黑芝麻等食物。最后,不要熬夜,注意休息,不要壓力過大,不要精神緊張,放松心情。

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答:有白頭發(fā)與缺鋅有一定的關(guān)系的。因為身體內(nèi)部的鋅元素可以讓身體達到抗衰老,以及美化毛發(fā)的...

缺鋅會長白頭發(fā)嗎? A:您好,缺鋅也會引起長白頭發(fā)等情況,找來多與氣血虛,內(nèi)分泌失調(diào)也有一定的關(guān)系,可以口服補鋅的藥物補氣血...

缺鋅會長白頭發(fā)嗎 A:缺鋅有可能會長白頭發(fā)。因為如果體內(nèi)缺乏鋅元素,可能會導致食欲下降,從而引起營養(yǎng)不良,就會出現(xiàn)白頭發(fā)。...

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