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李勝龍 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
如果發(fā)生了缺鐵性的貧血，一般來(lái)說(shuō)需要鐵劑進(jìn)行治療，如果使用鐵劑的話(huà)，也確實(shí)是容易出現(xiàn)便秘的情況。這種情況主要還是要調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，首先就是要適當(dāng)?shù)脑黾右幌律攀忱w維，就是我們?nèi)粘Ｋf(shuō)的粗糧。另外，你要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
尤其是喝水的時(shí)候，不能等口渴了再喝，手邊可以放一個(gè)杯子，隨時(shí)給身體補(bǔ)充水分。另外就是要注意調(diào)整情緒，不能有太大的壓力，還要養(yǎng)成定時(shí)排大便的習(xí)慣，盡量避免隱忍不排的情況。
另外，盡量要縮短排便的時(shí)間。經(jīng)過(guò)上述的調(diào)整，還是不能改善的話(huà)，可以考慮適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)腸道益生菌，調(diào)節(jié)一下腸道的菌群，相對(duì)來(lái)說(shuō)，對(duì)于便秘的改善，也還是有很大的幫助。
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懷孕16周缺鐵怎么辦呢
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曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)... 肛腸外科
缺鐵便秘怎么辦
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孩子缺鐵怎么辦
孩子缺鐵時(shí)，大多數(shù)會(huì)伴有貧血癥狀，因?yàn)閷?duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，缺鐵性貧血是一種很常見(jiàn)的疾病。缺鐵會(huì)給孩子帶來(lái)一些不良影響，比如臉色會(huì)很蒼白，食欲也會(huì)有所減退，平時(shí)精神狀態(tài)也會(huì)比較差。家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩... 詳細(xì)»
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6個(gè)寶寶缺鐵怎么辦
六個(gè)月寶寶正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，也是發(fā)育最快的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候缺鐵對(duì)寶寶的影響還是很大的，要及時(shí)的給寶寶進(jìn)行添加輔食來(lái)補(bǔ)充鐵，比如豬血、鴨血、瘦肉、菠菜、黑木耳等食物都是含有豐富的鐵，可以給寶寶適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)... 詳細(xì)»
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吃鐵劑便秘怎么辦
吃鐵劑出現(xiàn)有便秘的情況，主要就是藥物導(dǎo)致出現(xiàn)的不良反應(yīng)，目前主要是從飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃一些清淡的蔬菜和水果，也適當(dāng)?shù)亩嗪人畞?lái)避免這種不良反應(yīng)的出現(xiàn)。但是如果便秘比較嚴(yán)重，就需要暫時(shí)停用這種藥物，可以... 詳細(xì)»
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6個(gè)月寶寶缺鐵怎么辦
寶寶缺鐵會(huì)引發(fā)缺鐵性的貧血，臨床表現(xiàn)為膚蒼白、口唇蒼白、乏力、食欲減退等癥狀，另外也會(huì)有血常規(guī)、血色素下降，表現(xiàn)為小細(xì)胞低色素性的貧血。倘若寶寶貧血不是很明顯，可以口服一些富含鐵的食物來(lái)進(jìn)行緩解。 詳細(xì)»
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六個(gè)月寶寶缺鐵怎么辦
皮膚蒼白，沒(méi)有血色，嘴唇、口腔粘膜、指甲等部位泛白，寶寶容易疲勞，這是缺鐵的寶寶常常出現(xiàn)的癥狀。鐵元素對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是十分重要的，大多數(shù)寶寶在六個(gè)月大時(shí)從母體自帶的營(yíng)養(yǎng)和免疫力已經(jīng)基本沒(méi)有了，因此家... 詳細(xì)»
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