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宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
腰椎間盤突出，主要是由于腰椎間盤的各個(gè)部位，在外力因素或內(nèi)在因素的刺激和損害下，導(dǎo)致退行性改變的一種疾病。在患有腰椎間盤突出的情況下，肯定是會(huì)導(dǎo)致腰椎的支撐情況受到影響，并容易導(dǎo)致腰酸、腰疼甚至是彎不了腰等表現(xiàn)。因此，在患有腰椎間盤突出時(shí)，必須要妥善治療和全面護(hù)理，這樣才能避免身體上持續(xù)性受到損害。那么，倒走對腰椎間盤突出的治療有用嗎？
近年來，有很多人都會(huì)選擇倒走的方式進(jìn)行鍛煉。而倒走這種鍛煉方式，對于腰椎間盤突出的治療確實(shí)有一定的作用，只是無法達(dá)到治愈的效果。畢竟在進(jìn)行倒走的情況下，會(huì)對腰背組織造成一定的矯正性調(diào)整。所以，在持續(xù)進(jìn)行倒走時(shí)，脊椎以及背肌處的持續(xù)鍛煉效果，也就能夠增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性和靈活性，最終也就能夠取得緩解和恢復(fù)性的效果。只不過，腰椎間盤突出是屬于內(nèi)在組織上的一種損傷情況，只能通過手術(shù)治療的方式，才能從根本上將內(nèi)在受損問題有效解決，并減少身體上的持續(xù)損害。
一般在患病期間，每個(gè)人具體情況的不同，是可以通過理療、手術(shù)或是鍛煉等多個(gè)方式。對于腰椎部位有效進(jìn)行治療和調(diào)整后，是能夠有所緩解并減少身體上的過多損害和影響。只是腰椎間盤突出的情況，無法百分百治好并讓身體恢復(fù)到正常的狀態(tài)。在治療期間，就算病情有所改善并取得控制效果時(shí)，也要從多個(gè)細(xì)節(jié)方面多加注意，這樣才能避免意外因素的刺激后而導(dǎo)致病情反復(fù)或加重。當(dāng)然，從行為細(xì)節(jié)方面，必須要注意睡硬床、適當(dāng)進(jìn)行腰部運(yùn)動(dòng)、多給腰部熱敷或按摩，都是能取得不錯(cuò)的緩解性效果。
總之，倒走這種方式，對于腰椎間盤突出的治療確實(shí)有一定的作用，能夠有效緩解和改善腰部組織的一個(gè)異常狀態(tài)，從而減少腰椎處的疼痛不適。只不過在針對腰椎間盤突出的治療方式上，倒走只能是輔助性的一種調(diào)理療法，并不是主要的治療方式。所以，要及時(shí)進(jìn)行CT檢查后，才能根據(jù)個(gè)人情況的不同而選擇性治療，這樣才能使身體快速取得恢復(fù)效果。
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倒走可以治療腰椎間盤突出嗎
黃勇兄 主治醫(yī)師
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腰椎貼對腰椎間盤突出有用嗎
張力 副主任醫(yī)師
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針灸對腰椎間盤突出有用嗎
莫凌 主治醫(yī)師
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腰椎間盤突出補(bǔ)鈣有用嗎
陳克冰 副主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出按摩有用嗎
王簕 副主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出熱敷有用嗎
黃勇兄 主治醫(yī)師
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倒著走路對腰椎間盤突出有用嗎
腰部是人體中重要的組成部分之一，指髖骨和假肋之間的位置。做為人體最重要的連接部位，腰部可以協(xié)助完成多種人類活動(dòng)，比如提重物、下蹲、站立、坐下等等。需要注意的是，如果長期進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)或較重的體力勞... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出用醋熱敷有用嗎
現(xiàn)在很多人的學(xué)習(xí)和工作基本上都是以坐的形式著完成的。偶爾的休息的休息時(shí)間，大多數(shù)人也還是選擇繼續(xù)坐著玩游戲刷手機(jī)，沒有選擇站起來舒展身軀做運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也沒有注意適當(dāng)?shù)木徑馄?。久而久之，就?huì)造成腰部受損... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出骶管注射有用嗎
腰椎間盤突出一般指腰椎間盤突出癥，是人們較為常見的疾病之一。腰椎間盤突出主要是由于患者腰椎間盤各部分包括髓核、纖維環(huán)及軟骨板在內(nèi)出現(xiàn)了不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，導(dǎo)致椎間盤的纖維環(huán)破裂... 詳細(xì)»
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云南白藥膏對腰椎間盤突出有用嗎
云南白藥膏對于治療腰椎間盤突出是有一定的治療作用的，可以起到活血化瘀的作用，有利于促進(jìn)腰椎間盤突出的恢復(fù)。但是如果病情比較嚴(yán)重，單純的應(yīng)用這種藥膏治療效果并不是特別理想。建議還是要配合其他的治療方法，... 詳細(xì)»
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腰椎間盤突出注意什么，戴腰圍有用嗎?
腰椎間盤突出通常跟不良坐姿、身體太過于疲勞、外傷有很大的聯(lián)系。首發(fā)癥狀是腰痛，還會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性腰背部鈍痛，平躺時(shí)會(huì)稍微減輕，等到站立時(shí)疼痛更嚴(yán)重，一般可以忍受，持續(xù)時(shí)間可能是兩周，或者幾個(gè)月甚至幾年時(shí)間... 詳細(xì)»
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