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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風濕免疫科
紅豆薏米主要有一定的減肥的功效，同時也可以有效的起到利水消腫，解毒的作用，可以有效的促進體內(nèi)毒氣和濕氣的排出，也可以促進胃腸道的蠕動，促進體內(nèi)的廢物排出，避免有宿便等情況的發(fā)生，從而達到一定的減肥功效。
平時可以應用紅豆薏米進行泡水服用，同時也可以喝紅豆薏米粥，同時還需要加強運動鍛煉，做好飲食的整體調(diào)理，才能夠達到減肥的效果。
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紅豆薏米喝多久會減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
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紅豆和薏米怎么吃除濕
李敏 主任醫(yī)師
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紅豆薏米上火還是下火
李芳 主任醫(yī)師
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產(chǎn)后喝薏米紅豆水最佳時間
曾科學 主任醫(yī)師
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喝了紅豆薏米水小腹疼正常嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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來月經(jīng)可以喝紅豆薏米茶嗎
李娟 副主任醫(yī)師
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紅豆薏米的功效
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
薏米紅豆粥的功效減肥
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
薏米紅豆粥的功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紅豆薏米湯的功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
山藥紅豆薏米粉的功效
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紅豆薏米粥的功效
紅豆，也被稱為赤豆，一年生植物，生長方式為直立或者纏繞，為草本植物，生長的高度最高可達90-110厘米，改物分布在中國南北地區(qū)，蛋白質(zhì)和碳水化合物含量都極高，是人們飯桌上常食用的食材，薏米，在中，日越... 詳細»
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冬瓜紅豆薏米湯的功效
核心答案：利水消腫、補脾益胃、美容養(yǎng)顏輔助答案：冬瓜紅豆薏米湯有利水消腫、補脾益胃、美容養(yǎng)顏的功效，對脾虛濕盛引起的水腫、泄瀉、食欲不振等有較好的補益效果。其中，薏米和紅豆，味甘、性微寒，入脾、胃、肺... 詳細»
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紅豆薏米水怎么煮減肥
紅豆和薏米首先要應用冷水進行清洗干凈，然后在鍋中進行翻炒，紅豆變色就可以，將炒好的紅豆和薏米加入開水杯中用筷子攪拌，也可以適當?shù)募尤胍恍┓涿刍蛘呤羌尤腙惼??？梢詫⒓t豆和薏米進行熬水喝或者是熬粥喝，都可... 詳細»
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紅豆薏米怎樣喝才能減肥
紅豆薏米有一定的清熱解毒，同時也有一定的潤腸通便的作用，同時還有一定的敗火的作用。都有利于達到減肥瘦身的效果，平時主要就是應用一些紅豆薏米進行泡水服用，也可以適當?shù)倪M行熬粥進行服用有利于促進體重的下降... 詳細»
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紅豆薏米冰糖的功效與作用
核心答案：利水消腫、健脾止瀉輔助答案：紅豆薏米冰糖有利水消腫、健脾止瀉的功效，對脾虛濕盛引起的水腫、泄瀉、食欲不振等有較好的補益效果。其中，薏米和紅豆，味甘、性微寒，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，加入冰糖可增... 詳細»
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