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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
如果沒怎么吃，但是卻出現(xiàn)體重增加，主要考慮和吃的種類有一定的關(guān)系。
如果吃一些油炸性食品，雖然吃的比較少，但是熱量也比較高，也容易導(dǎo)致體重的增加。如果吃的比較少，長期沒有運動鍛煉，身體里的熱量無法很好的進行消耗，這樣也容易導(dǎo)致體重增加。
控制好飲食的總量，也要控制好飲食的總熱量，同時配合加強運動鍛煉，才能夠促進體重下降。
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懷孕周數(shù)與體重增加表
馬靜 副主任醫(yī)師
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減肥期間體重增加怎么回事
譚榮韶 主任醫(yī)師
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整個孕期體重增加多少正常
馬靜 副主任醫(yī)師
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戒煙之后體重增加有正相關(guān)嗎
陳振光 主任醫(yī)師
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為什么吃的不多體重卻還是在...
王兵 副主任醫(yī)師
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減肥體重反而增加是怎么回事
譚榮韶 主任醫(yī)師
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山西省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
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瓊海市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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南京市婦幼保健院 營養(yǎng)科
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安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 整形外科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
為什么沒怎么吃體重增加了
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
為什么洗澡后體重增加
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
感覺自己瘦了但是體重增加了
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宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
拉肚子體重增加是為什么？
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
運動了體重反而增加了
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邢龍 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
飯后體重增加多少正常
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感覺自己瘦了但是體重增加了
人的胖瘦不能以感覺為主，主要還是稱體重，這是最標準的，有時候因為一些外在因素，比如感冒或者平時進食差、腹瀉等，都會出現(xiàn)輕度的脫水現(xiàn)象，出現(xiàn)面部消瘦、面色晦暗，而外觀看起來好像瘦了的情況，但是往往體重沒... 詳細»
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運動量大了反而體重增加了
運動量大了反而體重增加了可能是肌肉量增加、飲食不合理、內(nèi)分泌失調(diào)、甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征、糖尿病、庫欣綜合征等原因造成。如果是疾病因素導(dǎo)致，建議及時進行干預(yù)。1、肌肉量增加：運動量增大以后，如... 詳細»
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為什么健身了一個月體重還增加了
健身一個月后出現(xiàn)有體重增加的情況，主要就是因為運動以后機體儲備糖原的能力增強，導(dǎo)致體內(nèi)肌糖原增加，另外運動后也要補充大量的水分，水分在體內(nèi)潴留，也會導(dǎo)致體重增加。同時健身后也導(dǎo)致肌肉量增加，所以也容易... 詳細»
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為什么排便后體重增加
正常情況下，排便后體重是不是不會出現(xiàn)有增加的情況。排便后會促進體重的減輕，但是這種減輕的體重會很少的。所以通常并不能夠明顯的看出來。如果排便后出現(xiàn)有體重增加，主要考慮可能是稱重不準確。稱體重的時候一定... 詳細»
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運動十天了體重沒減反而增加了
運動十天了體重沒減反而增加了可能是飲食因素、運動因素、疾病因素等原因引起，需要針對引發(fā)的情況采取處理措施。1、飲食因素如果運動的過程當中不注意自身的飲食調(diào)整，經(jīng)常攝入高熱量和高蛋白的食物，比如炸雞、燒... 詳細»
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