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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
補(bǔ)腎陰虛的粥有很多種，可以在粥里面放大棗、枸杞、桑葚、百合、山藥等食材。但是由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以選食材要適合自己身體的，否則可能不但沒(méi)有效果，還會(huì)適得其反。腎虛不僅要通過(guò)食療來(lái)輔助調(diào)理，同時(shí)還可以吃滋陰補(bǔ)腎的藥物來(lái)進(jìn)行治療，這樣身體恢復(fù)的也會(huì)更快。
腎虛的人要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，不要吸煙、喝酒，不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物。平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，要保證充足的睡眠時(shí)間，不要頻繁的性生活，精神壓力不要過(guò)大。
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羊肉補(bǔ)腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
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補(bǔ)腎陰虛的粥有哪些
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
怎么補(bǔ)腎陰虛
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)腎陰虛的方法
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
腎陰虛如何補(bǔ)腎
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
補(bǔ)腎陰虛茶
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
梨補(bǔ)腎陰虛嗎
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腎陰虛女性癥狀有哪些
大家可能都經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到腎陰虛這個(gè)詞，尤其是女性朋友，很容易就會(huì)出現(xiàn)腎陰虛的情況。女性朋友如果出現(xiàn)腎陰虛的情況，那么在到了夏季的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱現(xiàn)象，比較常見(jiàn)的癥狀有口干舌燥、小便發(fā)黃、容易煩躁等等。此外... 詳細(xì)»
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補(bǔ)腎虛粥有哪些
腎虛主要是分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種不同的情況。腎陰虛患者，在平常應(yīng)該多吃一些具有滋陰補(bǔ)腎功效的食物，平?？梢院纫稽c(diǎn)綠豆粥、紅豆粥等具有清熱祛虛火作用的粥。盡量避免食用一些溫性的食物，這類(lèi)食物很可能會(huì)導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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金匱腎氣丸補(bǔ)腎陰虛嗎
金匱腎氣丸是可以補(bǔ)腎陰，但是，不適合單純的腎陰虛者。金匱腎氣丸具體組成有生地黃、山茱萸、茯苓、附子、肉桂等藥物，除附子、肉桂等其他藥物就是六味地黃丸的成分。是在大量的滋陰補(bǔ)腎的藥物中加了少量的溫陽(yáng)的藥... 詳細(xì)»
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自慰導(dǎo)致腎陰虛還是腎陰虛
一般來(lái)說(shuō)，適度的自慰對(duì)于人體沒(méi)有特別大的影響，但是頻繁的自慰、過(guò)度的自慰會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腎虛的情況，即可以造成腎陽(yáng)虛，也可以造成腎陰虛，嚴(yán)重的甚至可以導(dǎo)致腎陰陽(yáng)兩虛的情況。所以，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，首先要戒掉... 詳細(xì)»
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