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: 徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院內(nèi)分泌科

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這種情況首先要低熱量飲食，平時(shí)要科學(xué)規(guī)律的生活，不要吃高熱量食物，生冷辛辣刺激性食物不能吃，不能吃油炸的食物，不要吃快餐食品?？梢悦刻靾?jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上。注意多飲水，可以做嘴唇局部的康復(fù)治療，平時(shí)經(jīng)常的熱敷、按摩也能夠讓嘟嘟唇快點(diǎn)代謝，建議多吃新鮮蔬菜以及水果，尤其是深顏色的蔬菜，含有維生素c，能夠改善全身的新陳代謝。

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