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甘油三酯膽固醇偏高

首先保持健康的生活方式,包括經(jīng)常鍛煉,少吃高糖和碳水化合物類食物、減肥控制體重、限制飲酒量,如果有嚴(yán)重的高甘油三酯血癥,避免飲酒。選擇更健康的脂類食物如富含ω~3脂肪酸的鯖魚或三文魚,避免使用反式脂肪或含氫化油或脂肪的食物。

如果健康生活方式的改變不足以控制高甘油三酯,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物來治療,常用的藥物是他汀類藥物。

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