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宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，骨質(zhì)增生癥多出現(xiàn)在中老年人身上，中年以上人群出現(xiàn)這種疾病的概率非常高。因為中年以后人的身體會出現(xiàn)不同程度的退行性變，抵抗力以及體質(zhì)等都容易下降。加上長時間的勞動，行走，站立或者保持某些不良姿勢，肌肉之間相互牽拉，都可能導(dǎo)致骨質(zhì)增生癥的出現(xiàn)。那么，老年人患上了骨質(zhì)增生癥，應(yīng)該如何處理呢？
老年人骨質(zhì)增生，該怎么辦？
1、避免長時間站立或者行走
人的關(guān)節(jié)或者骨骼在行走或者長時間站立的情況下，容易受到磨損，加速骨骼的退行性變。本身患有骨質(zhì)增生的老年人，其骨骼會出現(xiàn)疼痛感，因此需要避免長時間的站立或者行走，以免病情進(jìn)一步加重。平時活動或者走路時，最好注意多休息，減輕骨骼或者關(guān)節(jié)的傷害，對骨質(zhì)增生的改善有幫助。
2、藥物治療
骨質(zhì)增生癥最常見的癥狀就是疼痛，患者的關(guān)節(jié)部位或者骨骼因為增生，導(dǎo)致周圍的肌肉受到牽拉，從而出現(xiàn)了明顯的疼痛感。在臨床上，藥物治療骨質(zhì)增生癥并不少見，這減輕骨質(zhì)增生癥帶來的疼痛感。骨質(zhì)增生患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來治療，必要時服用保護(hù)胃粘膜的藥物，以免出現(xiàn)腸胃道不良癥狀。
3、按摩針灸輔助治療
骨質(zhì)增生癥除了積極治療以外，還可以結(jié)合針灸或者按摩等方式來輔助治療，減輕老年患者的身體痛苦。在針灸或者按摩的過程中，局部血液循環(huán)暢通，微循環(huán)也得到了改善，能夠疏通增生部位的流管道的障礙，促進(jìn)血液循環(huán)，從而有效改善病情。
4、手術(shù)治療
針對比較嚴(yán)重的骨質(zhì)增生，可以在檢查之后制定治療方案，結(jié)合手術(shù)等方式展開治療。手術(shù)治療的原理是將病變鈣化以及增生的部位剔除，但是需要注意術(shù)后的護(hù)理以及康復(fù)工作，減少身體負(fù)重或者關(guān)節(jié)的磨損，才能避免骨質(zhì)增生癥再次復(fù)發(fā)。
如何預(yù)防骨質(zhì)增生癥的出現(xiàn)？
1、及時減肥
骨質(zhì)增生癥多出現(xiàn)在肥胖的中老年人身上，本身體重超標(biāo)的情況下，對關(guān)節(jié)以及骨骼的影響會加重，出現(xiàn)骨骼或者關(guān)節(jié)疾病的概率大大增加，因此肥胖人士需要及時減肥。
2、注意休息
老年人本身骨骼健康容易出現(xiàn)問題，常見的就是骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)增生等，因此平時需要注意關(guān)節(jié)以及骨骼的保養(yǎng)，避免長時間勞累。
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