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宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
骨質增生是生活中比較常見的疾病，特別是一些年邁的老人，經(jīng)?？梢钥吹剿麄冃袆硬槐悖饶_部位常有疼痛感出現(xiàn)。一般來說，腿部或者關節(jié)部位的疼痛可能是某些風濕關節(jié)炎引起的，還可能是骨質增生引起的。因此，出現(xiàn)這些不良癥狀后，需要及時檢查，如果確診了骨質增生，則要注意多休息，通過合理的方式展開治療。那么，骨質增生是怎么引起的呢？
骨質增生是怎么引起的？
1、骨質增生的出現(xiàn)和年齡有關
骨質增生可以視為老年疾病的一種，因為臨床上大部分骨質增生患者的年齡都比較大。到了中老年階段后，骨骼或者關節(jié)出現(xiàn)了退行性變，此時在關節(jié)或者骨骼部位容易出現(xiàn)損傷或者某些炎癥，可能導致骨刺的形成。骨刺形成之后進一步損傷軟組織，導致關節(jié)或者骨骼部位出現(xiàn)明顯的疼痛感。因此，在年輕時就需要保護好自己的關節(jié)或者軟組織，減少這些部位的磨損以及傷害。
2、長時間站立或者行走
部分職業(yè)要求人們長時間站立，特別是保安人員或者教師，在工作過程中都需要長時間的站立，可能會對關節(jié)造成較大的磨損，增加關節(jié)部位的壓力等。部分人經(jīng)常走路，有時候走路時間特別長，腿腳部位會十分酸脹疼痛。此時如果沒有及時休息，讓腿部放松，長時間下去也可能導致骨質增生。為了避免骨質增生的出現(xiàn)，平時生活中應該避免長時間行走或者站立。
3、體重超過合理范圍
骨質增生的出現(xiàn)和體重有關，臨床上大部分骨質增生患者都有肥胖的傾向，其體重遠遠超過正常范圍。在體重超標的情況下，人的骨骼或者關節(jié)面受到的壓力會增大。平時在運動或者行走的過程中，對關節(jié)部位的磨損程度會更高，甚至導致關節(jié)或者軟組織提前出現(xiàn)某些損傷或者炎癥。因此，平時需要注意飲食問題，少吃高熱量，高脂肪的食物，及時控制好個人體重。
通過以上內容的了解，可以清楚知道骨質增生是什么原因引起的。大部分患者的骨質增生都和體重超標，過度肥胖有關，部分患者則是職業(yè)因素影響，需要長時間站立或者行走引發(fā)的。因此，平時需要注意身體的養(yǎng)護，多注意休息，養(yǎng)成健康良好的生活習慣，才能避免疾病的出現(xiàn)。
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