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龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科
痛風(fēng)指痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，禁欲指禁止或限制性生活的頻率，并沒有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者要禁欲的這種說法，也不存在為什么。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理主要是限制飲食、合理用藥、注意休息、注意保暖、保持合理體重。
一、痛風(fēng)沒有禁欲的說法：
痛風(fēng)的生化基礎(chǔ)是血尿酸水平增高，較高的血尿酸水平會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)形成尿酸鹽結(jié)晶，這種結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周圍的軟組織中，導(dǎo)致局部組織發(fā)生炎癥反應(yīng)，從而引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀。性生活過程中并不會(huì)產(chǎn)生較多的酸性代謝產(chǎn)物，更加不會(huì)直接升高血尿酸水平，對(duì)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎沒有明顯的不良影響，不會(huì)造成痛風(fēng)復(fù)發(fā)或者加重，所以沒有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎要禁止或限制性生活的說法，所以也就不存在原因。
二、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的注意事項(xiàng)：
1、控制飲食：痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎應(yīng)限制高嘌呤食物的攝入，比如金槍魚、沙丁魚、龍蝦等海鮮類食物，豬蹄子、牛百葉等動(dòng)物內(nèi)臟，以及各種肉餡的餃子、包子，各雞湯、牛肉湯等各種肉湯，禁止飲用紅酒、白酒、啤酒等各種酒水，因這些食物中含的嘌呤較高，容易導(dǎo)致血尿酸水平增加，誘發(fā)或加重病情。
2、合理用藥：一方面遵醫(yī)囑服用苯溴馬隆片、非布司他片等藥物促進(jìn)尿酸排泄，另一方面主要是避免服用吲達(dá)帕胺片、氫氯噻嗪片等有可能升高尿酸的藥物。
3、注意休息：過度勞累容易導(dǎo)致酸性代謝產(chǎn)物增多，影響尿酸排泄，加重或誘發(fā)痛風(fēng)，所以需注意休息。
4、注意保暖：寒冷刺激會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的病灶處血運(yùn)障礙，酸性代謝產(chǎn)物沉積，容易誘發(fā)或加重病情，所以要注意保暖。
5、保持合理體重：體重超標(biāo)會(huì)加增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，容易誘發(fā)或加重痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，所以要注意保持合理體重。
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“一日痛風(fēng)，終身痛風(fēng)”？為何痛風(fēng)如此難纏？
身體嘌呤物質(zhì)代謝紊亂，依然大量獲取嘌呤物質(zhì)，常見的結(jié)果是尿酸指標(biāo)變化，因此需定期進(jìn)行檢查，了解各項(xiàng)指標(biāo)是否正常，如果已經(jīng)有高尿酸出現(xiàn)，還需減少尿酸的獲取量，通過促進(jìn)尿酸排泄來恢復(fù)平衡狀態(tài)，否則痛風(fēng)會(huì)出... 詳細(xì)»
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