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春芽的功效與作用

核心答案:生津止渴、清解油膩

輔助答案:日常食用春芽,可以起到生津止渴、清解油膩的功效。春芽是采自香椿樹上的嫩芽葉,其中的碳水化合物和纖維素含量較高,適用于口燥咽干、減肥瘦身、高血糖、高血脂的人群服用。

適宜人群:減肥瘦身人群、高血糖患者、高血脂患者、飲酒者

禁忌人群:無特殊禁忌人群

不宜同食名稱:無特殊同食禁忌

食用方法的名稱1:炒菜

具體食用方法內(nèi)容1:春芽的食用方法很多,可炒食,也作為配菜用,如春芽炒雞蛋、春芽拌豆腐、涼拌春芽、春芽拌面等

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