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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
來月經(jīng)頭痛可通過按摩、調(diào)整生活規(guī)律、口服藥物等方式來進(jìn)行緩解。
1.按摩:來月經(jīng)頭痛和雌激素濃度下降有關(guān),也屬于月經(jīng)期的正?,F(xiàn)象??刹扇【植繜岱蠛桶茨Φ确绞?,能夠促進(jìn)頭部的血液循環(huán),減少神經(jīng)的壓力,應(yīng)該可以緩解頭痛。
2.調(diào)整生活規(guī)律:月經(jīng)期間頭痛也要調(diào)整生活規(guī)律,避免精神過度緊張,保持合理的睡眠習(xí)慣,避免經(jīng)常性的熬夜。
3.口服藥物:月經(jīng)期間頭痛比較嚴(yán)重必要時(shí)可遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物緩解。
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來月經(jīng)頭痛怎么緩解
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暈車頭痛怎么緩解
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