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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 婦產科
打胎通常是指流產，女人流產后可以吃排骨湯、雞湯、牛奶等高營養(yǎng)類的補品，有助于身體恢復。
1.排骨湯：在流產后身體比較虛弱，可以多吃排骨湯，其中含有豐富的優(yōu)質蛋白、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)元素，能夠及時補充身體所需的營養(yǎng)物質，有利于身體的康復。
2.雞湯：雞湯中的營養(yǎng)價值是比較高的，含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維等成分，在流產后也可以多吃雞湯進補。
3.牛奶：牛奶中含有多種氨基酸、乳糖、磷脂等成分，不僅可以補充身體營養(yǎng)，同時還可以起到安神、促進食物消化等作用，也是比較適合流產后進補的。
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