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來姨媽可以喝咖啡嗎

來姨媽通常是指女性的月經(jīng)期,月經(jīng)期一般是可以適當(dāng)喝一些咖啡,并不會造成影響。

咖啡是生活當(dāng)中比較常見的一種飲料,當(dāng)中含有一些咖啡因,主要能夠?qū)ι窠?jīng)興奮和舒緩緊張起到很好的改善,特別是對于經(jīng)前期綜合征能夠起到輔助調(diào)理,適當(dāng)喝些咖啡能夠達到緩解情緒波動。另外咖啡因一般不會對體內(nèi)的激素造成影響,不會使月經(jīng)周期或者是月經(jīng)量發(fā)生改變,所以是可以適量喝少量的喝一些。

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來月經(jīng)一般不可以喝咖啡??Х群锌Х纫颍瑢儆诖碳ば燥嬈?。月經(jīng)期女性身體免疫力下降,來月經(jīng)后喝咖啡可能會刺激中樞神經(jīng),影響睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)失眠的癥狀,也可能會伴隨精神緊張癥狀。喝過多咖啡還可能會刺激血管收... 詳細»

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