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陶琨 副主任醫(yī)師 北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科
飲酒一直都是生活中很常見(jiàn)的事情，而酒文化在我國(guó)也傳承已久。日常小酌一杯是很多人生活中的一種小小樂(lè)趣，且喝一些小酒對(duì)身體的健康有幫助。疲憊的時(shí)候喝一點(diǎn)酒可以放松身體，更加容易入睡，喝紅酒還可以延緩衰老、美容養(yǎng)顏。當(dāng)然，有一些人不在其例，喝酒也要看情況，有些人是不適合喝酒的。那么，有哪些人最好是做到滴酒不沾呢？
有哪些人最好是做到滴酒不沾呢？
一、尿酸高和“三高”人群不適合喝酒
三高是中老年人最常的疾病，現(xiàn)在三高還多了一高，那就是尿酸高。尿酸高極易引起痛風(fēng)，給人體帶來(lái)很大的痛苦。尿酸高的人不可以吃含有嘌呤物質(zhì)的食物，而酒精中就含有大量的嘌呤物質(zhì)，所以尿酸高的人不能喝酒。更加嚴(yán)重的是，喝酒之后還會(huì)在體內(nèi)形成乳酸，增加人體的尿酸含量。當(dāng)然，高血壓、高血脂、高血糖的“三高”人群同樣要求滴酒不沾。如果你是“三高”人群還愛(ài)喝酒的話，身體健康就面臨很大的危險(xiǎn)。因?yàn)榫凭珪?huì)使血壓、血糖、血脂出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況，過(guò)量飲酒可能會(huì)造成血壓升高，血糖升高，血脂升高的情況，隨即影響健康。
二、心臟病患者不能喝酒
心臟是人體內(nèi)最重要的器官之一，其重要性不言而喻。心臟病患者的心臟不能受到傷害，需要好好養(yǎng)護(hù)。然而，人在喝酒之后就極易產(chǎn)生興奮的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候就會(huì)使心臟跳動(dòng)的速度變快，給心臟帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)。因此，心臟病患者是不能喝酒的。
三、腸胃不好的人不能喝酒
腸胃是人體主要的消化吸收器官，發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，所以平時(shí)也要好好保護(hù)腸胃。但是，酒精對(duì)于腸胃來(lái)說(shuō)也是一種負(fù)擔(dān)。如果喝酒過(guò)量，則會(huì)出現(xiàn)腸胃不舒服的情況。尤其是有胃病的人不適合喝酒，喝酒容易導(dǎo)致胃穿孔。這種病癥一旦出現(xiàn)，極有可能危害人的生命健康。所以，有腸胃方面的疾病，還是要做到滴酒不沾的好。
總之，生命是一，沒(méi)有一其他一切都是零。身體是革命的本錢，只有保護(hù)好自己的身體，才能夠去做更多有意義的事情。適量飲酒在一定程度上來(lái)說(shuō)是對(duì)人體健康有益，但是，尿酸高和“三高”人群、心臟病患者以及腸胃疾病患者都不適合喝酒。當(dāng)然，身體健健康康的人可以適當(dāng)喝一些小酒，但也不要上癮，酗酒傷身。
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