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周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
孩子每次上完散打課身上都會(huì)痛兩三天，大部分不要緊，但是如果出現(xiàn)了損傷肌腱、肌肉等情況的就比較要緊，注意多休息。
因?yàn)樯⒋蛘n活動(dòng)量比較大，身體產(chǎn)生乳酸相對(duì)比較多，容易出現(xiàn)身上痛的情況，屬于比較正常的現(xiàn)象，大部分不要緊。但是少部分孩子上散打課的時(shí)候可能出現(xiàn)受傷的情況，導(dǎo)致身上痛，就是比較要緊的，容易導(dǎo)致?lián)p傷加重，尤其是肌腱、肌肉等的損傷。
所以孩子每次上完散打課建議多休息，可以適當(dāng)按摩或者熱敷局部，能夠一定程度上改善身上痛的情況。
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