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睡醒全身酸痛是什么原因

睡醒全身酸痛的癥狀,可能與生理因素、肌肉勞損、睡眠呼吸暫停綜合癥等系列原因有關(guān)。

1、生理因素:睡眠不足、室內(nèi)炎熱、情緒亢奮等因素,都可導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)臟器組織無法得到充足休息,全身肌肉、血管、神經(jīng)等組織超負(fù)荷運(yùn)行的狀況下,可導(dǎo)致睡醒時(shí)伴有全身酸痛、乏力、疲倦等生理現(xiàn)象。

2、肌肉勞損:日夜進(jìn)行劇烈運(yùn)動、過度勞作等狀況下,會導(dǎo)致肌肉組織大量產(chǎn)生乳酸。睡醒時(shí)肌肉含有乳酸濃度處于高峰期,因此會出現(xiàn)全身肌肉酸痛、腫脹、溫?zé)岬取?/p>

3、睡眠呼吸暫停綜合癥:睡眠呼吸暫停綜合癥會引起睡眠打鼾、呼吸驟停、睡眠質(zhì)量低下等癥狀。睡醒時(shí),全身組織受缺氧狀態(tài)影響,可導(dǎo)致全身疼痛、酸軟、乏力等系列不良反應(yīng)。

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