對(duì)于重視容貌變化的人來(lái)說(shuō)會(huì)積極護(hù)膚，抗衰老，盡量讓自己的皮膚保持光滑，緊致?tīng)顟B(tài)。但是，隨著年齡增長(zhǎng)不斷衰老，有部分人還錯(cuò)誤習(xí)慣養(yǎng)成，共同影響皮膚很難完全保持年輕狀態(tài)，會(huì)在衰老過(guò)程中有許多變化，除了黑眼圈加深，可能還會(huì)出現(xiàn)色斑，皺紋。許多人就提出疑問(wèn)，上了歲數(shù)老年斑出現(xiàn)是怎么一回事？
上了年紀(jì)后臉部皮膚出現(xiàn)老年斑是正常情況，說(shuō)明在不斷衰老。老年斑作為最常見(jiàn)的良性皮膚腫瘤，在皮膚角質(zhì)形成細(xì)胞增生后就會(huì)出現(xiàn)這些色斑，通常具有明顯的家族傾向。在40歲之后可以發(fā)現(xiàn)頭皮、面部、軀干等部位都有褐色的斑塊，斑點(diǎn)出現(xiàn)，皮損的發(fā)展很緩慢，很少會(huì)性質(zhì)改變帶來(lái)影響。
如何去除老年斑？
1、激光或者冷凍
為了有效去除老年斑，有許多好的方法可以采取，例如通過(guò)激光，冷凍等方式來(lái)減少這些色斑。
對(duì)于愛(ài)美的人來(lái)說(shuō)很難接受自己的面部皮膚斑點(diǎn)，斑塊越來(lái)越多，出于美容原因考慮，必要的情況下可以采取二氧化碳激光，當(dāng)然，液氮冷凍，手術(shù)切除等也能取得效果。但如果色斑的數(shù)量少，體積小，無(wú)需特殊治療。
2、保持良好心態(tài)抗衰老
如果可以有效對(duì)抗衰老，也能減少老年斑的出現(xiàn)，例如情緒穩(wěn)定控制，有良好的心態(tài)保持，戒驕戒躁，不要整天負(fù)面情緒產(chǎn)生。
因?yàn)椴簧偃怂ダ霞铀?，臉部的色斑越?lái)越多，原因在于情緒波動(dòng)大，到了更年期身體激素分泌改變，但沒(méi)有好好管理個(gè)人情緒，總是激動(dòng)生氣，受其影響內(nèi)分泌紊亂，同樣也會(huì)衰老加速而讓臉部皮膚狀態(tài)變差。如果可以讓自己心情保持舒暢，心態(tài)良好，自然對(duì)抗衰老來(lái)護(hù)理好皮膚。
3、飲食多補(bǔ)充抗氧化物質(zhì)
從飲食入手來(lái)提供人體需要的營(yíng)養(yǎng)，能讓出現(xiàn)的老年斑減少，達(dá)到淡化色斑，美容養(yǎng)顏的目的。具有抗氧化功效的食物建議多吃，補(bǔ)充足夠番茄紅素、維生素C、維生素E以及花青素，可以提高皮膚的通透性，彈性，同時(shí)對(duì)抗自由基，保持皮膚新陳代謝良好，沒(méi)有過(guò)多黑色素累積，自然色斑減少。
新鮮的蔬菜，水果等都可以多吃，包括檸檬、冬棗、櫻桃、葡萄、西紅柿、胡蘿卜等，在飲食恰當(dāng)?shù)膸椭缕つw才能得到滋養(yǎng)。
-
-
老人斑激光后多久痊愈
曹進(jìn)軍 副主任醫(yī)師
-
-
心衰老人低鉀血癥嚴(yán)重嗎
喬志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
-
-
點(diǎn)斑方法
劉雋華 副主任醫(yī)師
-
-
什么方法祛斑淡斑有效
趙玉昆 主治醫(yī)師
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：皮膚科疾病的診治
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：濕疹、蕁麻疹、痤...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)蕁麻疹、濕疹...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種疑難皮膚...
-
-
太原市婦幼保健院 皮膚科
擅長(zhǎng)：常見(jiàn)皮膚疾?。ㄟ^(guò)...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療瘢痕（疤...
-
-
六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：變態(tài)反應(yīng)性疾病、...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：對(duì)于多發(fā)及疑難皮...
-
-
本溪市中醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療痤瘡、濕...
-
-
北京市護(hù)國(guó)寺中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：針灸治療常見(jiàn)皮膚...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 皮膚科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)用中藥，西藥...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)皮膚科
擅長(zhǎng)：皮膚?。菏n麻疹、...
-
-
潘凱 華潤(rùn)武鋼總醫(yī)... 皮膚性病科
如何去老人斑
-
-
王海軍 滕州市中醫(yī)醫(yī)... 普內(nèi)科
怎樣消除老人斑
-
-
王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
老人斑怎么去掉
-
-
劉靜 淮北市人民醫(yī)... 皮膚性病科
臉上老人斑怎么能去掉
-
-
汪治國(guó) 咸寧市中心醫(yī)... 皮膚性病科
斑如何去除
-
-
臉上長(zhǎng)老人斑怎么去除
老年斑又叫脂溢性角化病，屬一種皮膚角化異常。這種情況很常見(jiàn)，且不惡變，并不危害健康，大多不作治療。如有顧慮，可外用乳膏，一天兩次，連續(xù)三個(gè)月以上，直到消失。如藥物治療效果不好，還可以接受液氮冷凍、二氧... 詳細(xì)»
-
-
老了以后出現(xiàn)老人斑是不可避免的，那么怎樣才能減輕老人斑呢？
人年老以后，在手上、腳上，甚至是臉上，都會(huì)長(zhǎng)出一些棕褐色的斑點(diǎn)。那些斑點(diǎn)，我們一般稱他們?yōu)槔先税?。一個(gè)人的身上出現(xiàn)老人斑，幾乎就是這個(gè)人開(kāi)始衰老，身體機(jī)能開(kāi)始下降的標(biāo)志了。相信很多人都會(huì)感到好奇，為什... 詳細(xì)»
-
-
為什么老年人身上會(huì)長(zhǎng)出老人斑？想要改善，要做好這5件事
隨著年齡增長(zhǎng)身體會(huì)有許多的變化，有的人身上出現(xiàn)難聞氣味，有的人臉部色斑，皺紋越來(lái)越多，甚至出現(xiàn)腿腳疼痛等情況，都可能是老化加速發(fā)出的警告，需要好好保養(yǎng)，通過(guò)正確習(xí)慣養(yǎng)成來(lái)對(duì)抗衰老，越活越年輕，這些問(wèn)題... 詳細(xì)»
-
-
為什么有人不到60歲，老人斑就密密麻麻，而有的人卻干干凈凈？
一般情況下，在年齡增長(zhǎng)的過(guò)程中身體衰老速度加快，可能會(huì)有明顯的衰老表現(xiàn)。很多人衰老過(guò)程中主要的特征就是臉部出現(xiàn)了很多的老年斑，這也是衰老的主要特征。如果留意到臉上的老年斑越來(lái)越多，需要警惕身體衰老，通... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)