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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
骨腫瘤是一種發(fā)生于骨骼或其附屬組織的腫瘤。骨腫瘤的發(fā)病因素很復雜，目前還沒有確切的病因。骨腫瘤的早期癥狀較輕，一般是患病處會有點痛，多數(shù)人會忽視。但是隨著病情的進展，疼痛可逐漸加重增劇，多數(shù)患者在夜間疼痛加劇以致影響睡眠，而且患病處會有腫脹的癥狀?；剂斯悄[瘤不僅要配合醫(yī)生的治療，更要重視日常的保健護理。以下是較為詳細的骨腫瘤的保健。
1.心理護理。骨腫瘤不可怕，可怕的患者失去了希望，放棄治療?；疾〔∪酥雷约旱昧四[瘤多會有恐懼、悲觀等心理反應，這是非常影響腫瘤的康復的。要知道腫瘤還是有治好的機會的，特別是良性腫瘤。家屬以及醫(yī)護人員要重視病人的心理護理，消除病人的顧慮，讓患者積極配合治療。
2.營養(yǎng)與飲食健康。患了骨腫瘤要注意補充營養(yǎng)、熱量，多吃高蛋白、高維生素類食物，如肉類、家禽、新鮮蔬菜、魚類等。其次多吃消腫止痛以及抗骨腫瘤作用的食物，比如：山楂、海蛇、海龜、蘆筍、野葡萄，香芋、麥片等食物。最后要忌煙、酒，忌辛辣刺激性食物，如辣椒，姜，桂皮等食物?；颊咭欢ㄒ匾曪嬍常驗檫@在疾病恢復中起這關(guān)鍵性作用，家屬可以花點時間監(jiān)督一下。
3.功能鍛煉。做了骨腫瘤手術(shù)后，患者不能總是臥病休息，因為這可能會引起肌肉萎縮，關(guān)節(jié)強直等病癥?；颊邞摵饬亢霉δ苠憻捙c休息的時間。功能鍛煉不要過于強烈，禁止影響骨和肌肉穩(wěn)定性的活動。術(shù)后1—3天就可以開始進行功能性鍛煉，可以進行患肢肌肉的舒縮運動，運動量可以稍微小一點，但是要注意動作要輕。之后逐漸加大活動量及范圍，比如進行手術(shù)部位遠近側(cè)關(guān)節(jié)的活動以及全身的肌肉及重點關(guān)節(jié)活動。初期進行鍛煉最好有家屬的監(jiān)督和協(xié)助，之后可以自己進行。
4.定時復查。腫瘤的治療是一個長期的過程，患者在康復階段要重視自己的身體變化。最好是定期到醫(yī)院進行復查，避免發(fā)生病變時錯過了治療時期。
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