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姜雨剛 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 胃腸外科
穴位按摩是保持身體健康的好方法，正確的按摩力度和按摩手法具有強大的保健作用。它不僅可以預防和治療疾病，而且有很好的保健作用。闌尾炎是生活中常見的疾病，發(fā)病時患者常發(fā)生劇烈的腹痛、發(fā)燒、嘔吐等癥狀，每個人都知道闌尾炎是痛苦的，而正確的按摩可以減輕闌尾炎的癥狀。那闌尾炎按摩哪里最管用?
闌尾炎有急性闌尾炎和慢性闌尾炎之分，給患者身心帶來巨大的的痛苦。闌尾炎可以通過手術切除闌尾或藥物治療，一般來說，急性闌尾炎應手術治療，以預防和治療闌尾穿孔的風險。然而，慢性闌尾炎可以通過中醫(yī)治療，如針灸和按摩，這是比較保守的。在減輕闌尾炎疼痛時，有幾個特定的穴位，但需密切觀察疼痛情況，如病情較重需到醫(yī)院進一步檢查。
典型的急性闌尾炎腹痛始于上腹痛、劍下突或臍帶周圍。大約6~8小時或更長時間后，腹痛逐漸減輕，位置會移到右下腹部。腹痛位置固定后，原部位疼痛可明顯減輕，甚至消失。當闌尾炎發(fā)作時，可以按下“闌尾穴”以減輕疼痛，“闌尾穴”位于腿的前部，膝蓋骨下緣向下寬五拇指，腿骨外側寬一中指。
闌尾炎也可按涌泉穴，具體做法是將左腳放在右膝上，左手拇指按在涌泉穴上，交替按摩足部5分鐘以上。最好是搓熱:五趾后屈，掌心處凹陷(鞋底中線前三分之一處)。按摩養(yǎng)生穴位，可防治各種疾病，尤其是老年哮喘、腰腿酸痛、便秘等疾病。腎從泉源而出，泉源充滿心，涌泉穴是人體的主要穴位之一。
闌尾炎患者應注意飲食衛(wèi)生,不吃不潔凈的食物,盡量選擇新鮮的食品,不要吃放置很長的食物,少吃隔夜的食物。其次，闌尾炎患者應在發(fā)病期間多注意休息，不要過度勞累，不要進行繁重的體力勞動，更不要進行劇烈的運動。最后，在治療過程中，患者應注意多喝水，及時補充身體對水的需求，并注意調節(jié)生活節(jié)奏，緩解精神壓力，根據身體的恢復情況，適當鍛煉，堅持步行有利于疾病的治療。
綜上所述，對于不太嚴重的闌尾炎疼痛，可以通過按摩的方法來緩解。然而，這種治療并不能治好闌尾炎，因此有必要密切觀察患者的癥狀，防止闌尾炎惡化。闌尾穴和涌泉穴是兩大主要穴位，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行按摩，減輕闌尾炎引起的疼痛。
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