睡不著按摩哪里最管用？
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
年輕女性中午睡午覺總是睡不著，又覺得很困，一般情況中午叫應該在12點到一點之間睡，這樣容易睡著，而且睡著后效率也很高，但是可能因為工作壓力，生活壓力可能近期睡不著，可以按摩太陽穴，百會穴，風池穴，風府穴、睛明穴等這些學位有助于睡眠。
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