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趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
核心答案:清熱解渴、利尿消腫
輔助答案:高粱米綠豆粥有清熱解渴、利尿消腫的作用,其中,高粱米味甘、澀,性溫,歸脾、胃、肺經(jīng);綠豆含有淀粉、蛋白質(zhì)、膳食纖維、β-胡蘿卜素、維生素E、鈣、鉀、鎂、鐵、鋅、硒等營養(yǎng)素。兩者合用做成粥可以調(diào)理脾虛濕熱所導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、腹痛、腹脹、腹瀉、肢體浮腫等。
適宜人群:脾虛濕熱者
禁忌人群:脾胃虛寒者、經(jīng)期女性
不宜同食名稱:無特殊同食禁忌
不宜同食原因解釋:
食用方法的名稱1:熬粥
具體食用方法內(nèi)容1:高粱米、綠豆適量、加入清水,煮30分鐘以上
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
高粱米的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
綠豆粥的功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
羊肉綠豆湯功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小孩喝綠豆湯的功效與作用
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
小米南瓜紅薯粥的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小米蛋黃南瓜粥的功效與作用
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高粱米的功效與作用
高粱米是由高粱脫殼后來的,又叫蘆稷等。高粱米味道甘甜、有一些澀,性質(zhì)屬于溫和的。高粱米具有和胃、消積食、溫中、澀腸胃等作用。主要是可以起到?jīng)鲅舛镜裙πА? 詳細»
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喝綠豆粥的功效與作用
核心答案:清熱去火、解毒輔助答案:綠豆粥具有清熱去火的作用,用于上火導(dǎo)致的牙齦腫痛、咽喉腫痛,還有清熱解毒的作用。適宜人群:一般人群均適宜禁忌人群:脾胃虛寒者不宜同食名稱:無特殊同食禁忌食用方法的名稱... 詳細»
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綠豆粥的熱量
綠豆屬于五谷雜糧之一,為一年生直立草本植物所結(jié)的種子,先開花后結(jié)果,其花期在初夏時期,果實成熟期為6-8個月,為我國的原生植物,在中國的種植范圍較為廣泛,南北各地都有種植,在世界上的主要種植地是分布在... 詳細»
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拉肚子能吃綠豆粥嗎
綠豆粥指用綠豆為主要材料混合熬制而成的粥。綠豆粥為一種常見的雜糧粥,性寒味甘,有清熱解毒,降火消暑的功效,十分適合在夏天食用。綠豆蛋白質(zhì)中,人體所必需的8種氨基酸的含量是禾谷類的2-5倍,其中富含氨基... 詳細»
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高粱米糖尿病人能吃嗎
糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的代謝性疾病,患者需要在專業(yè)的醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療的前提下,控制飲食。糖尿病人不能吃含糖高的食物以及辛辣刺激性食物,而高粱米主要含有的食物成分是碳水化物,可以... 詳細»