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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心絞痛是冠心病的一種，隨著年齡的增加，患管冠心病的幾率越大。心絞痛對(duì)于冠心病患者來說是常見病?，F(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)不斷提高，心絞痛這種病的治療效果已經(jīng)逐漸變好?；旧峡梢酝ㄟ^治療之后都能達(dá)到穩(wěn)定的狀態(tài)。心絞痛還是會(huì)反復(fù)發(fā)作，但是問題不是很大，只要日常護(hù)理保健做好了，減低復(fù)發(fā)的幾率，往往不需要經(jīng)常跑醫(yī)院的。由此可見，心絞痛的日常保健護(hù)理至關(guān)重要。下面從幾個(gè)方面介紹心絞痛保健護(hù)理方法。
1、嚴(yán)格控制飲食?；颊咴陲嬍成蠂?yán)格控制脂肪的攝入，盡量低脂肪，低熱量飲食，避免三高，多吃含纖維素高的食物，控制體重，維持體重在正常范圍。一日三餐要定時(shí)有規(guī)律，進(jìn)食不要太快，慢慢嚼，不吃過熱的食物，喝水不要喝太燙。日常注意自己病情變化，身體一旦出現(xiàn)異常必須馬上向醫(yī)生反映，及時(shí)控制病情。另外，有吸煙酗酒的患者，在患病期間，需要戒煙戒酒，煙草和酒精會(huì)加大心臟的負(fù)擔(dān)，加重病情。
2、病情發(fā)作時(shí)，患者不可以搬動(dòng)，立刻原地休息，坐著或者躺在床上休息。頭要抬高，保持鎮(zhèn)定，犯病第一時(shí)間要馬上測(cè)量血壓，脈搏和心律變化，作為家屬不要驚慌失措，保持鎮(zhèn)定，穩(wěn)定患者的情緒，撥打急救電話，及時(shí)去醫(yī)院治療。
3、在病情穩(wěn)定的時(shí)候，盡量消除誘發(fā)因素，因?yàn)樾慕g痛發(fā)病都有誘因，日常生活需要多注意，盡量防止發(fā)病。多運(yùn)動(dòng)，提高免疫力，但是在運(yùn)動(dòng)選擇上要選擇類似散步，太極等運(yùn)動(dòng)，不進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)。
4、保持大便通暢，患者一般年紀(jì)都比較大容易出現(xiàn)大便干結(jié)的情況，可以通過多喝水，多食用高纖維的食物來緩解，如果通過飲食緩解不了，還出現(xiàn)便秘的時(shí)候可以適當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用一些藥物輔助。同時(shí)便秘的時(shí)候千萬不要用太用力排便。
有時(shí)候心絞痛發(fā)病時(shí)間地點(diǎn)都有很多不確定的因素，患者需要把藥隨時(shí)戴在身上，防止發(fā)病時(shí)可以吃藥急救，緩解病情。心絞痛發(fā)作，如果處理不好會(huì)危害到患者的生命，所以不要怕麻煩，治療心絞痛的藥物一定要隨身帶著?；颊咂綍r(shí)也要保持情緒穩(wěn)定，不要輕易動(dòng)怒。感到心慌不適，要馬上坐下來休息，保持安靜，如果有條件可以躺下來休息。
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小孩心絞痛
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心絞痛的護(hù)理措施
心絞痛是由冠狀動(dòng)脈供血不足、心肌急性暫時(shí)性缺血或缺氧引起的陣發(fā)性胸痛或胸部不適為主要臨床表現(xiàn)。心絞痛是心臟缺血反射到身體表面所感覺的疼痛引起的疼痛，其特征為胸部陣發(fā)性壓痛?？赡馨橛衅渌Y狀，疼痛主要位... 詳細(xì)»
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腸絞痛的保健護(hù)理
腸絞痛在醫(yī)學(xué)上是指腸痙攣，這類情況只是一種癥狀而不是疾病，腸痙攣是由于腸壁平滑肌強(qiáng)烈收縮而引起的陣發(fā)性腹痛，是急性腹痛最常見的癥狀之一。引起這種癥狀的原因主要為腸道動(dòng)力增強(qiáng)以及腸道內(nèi)氣體過多，臨床表現(xiàn)... 詳細(xì)»
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心絞痛部位
心絞痛指的是由于冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌急劇的暫時(shí)缺血和缺氧所引起的臨床綜合征，以發(fā)作性的胸痛或者胸部不適為主要癥狀。心絞痛的患病率會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而升高。心絞痛的臨床表現(xiàn)主要是胸部壓榨性疼痛。根據(jù)發(fā)作... 詳細(xì)»
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