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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
右側(cè)肩峰三角肌下滑囊積液，把胳膊用布兜起來(lái)可以，能夠限制肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免損傷加重，并且也要做好其他方面護(hù)理。
右側(cè)肩峰三角肌下滑囊積液，通常與滑囊炎有關(guān)，可以把胳膊用布兜起來(lái)，能夠防止肩關(guān)節(jié)過度活動(dòng)，起到制動(dòng)的效果，從而避免滑囊炎加重，也有利于恢復(fù)。
在日常也要多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及重體力勞動(dòng)，不要使肩部遭受外傷，并且加強(qiáng)肩部保暖，避免著涼，飲食要清淡，不要飲酒，定期就醫(yī)進(jìn)行復(fù)查。
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三角肌筋膜炎能引發(fā)肩周炎嗎
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左肩峰下囊及三角肌下囊有積液能...
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胳膊三角肌疼怎么回事
胳膊三角肌疼主要是肌肉勞損或者局部受涼引起。若是由于勞動(dòng)過度，往往是肌肉慢性勞損的表現(xiàn)，比如長(zhǎng)期伏案工作或者久坐，還有一些不良生活習(xí)慣，比如躺在床上看書、枕太高的枕頭或者長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，以及工作... 詳細(xì)»
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三角肌疼痛抬不起胳膊
三角肌疼痛抬不起胳膊，可能是肩周炎引起的，也有可能是外傷引起的。建議去醫(yī)院拍一下肩部CT。如果是肩周炎引起的，可以通過推拿、針灸等理療方法進(jìn)行治療，治療的同時(shí)，平時(shí)要注意肩周保暖，避免劇烈活動(dòng)，不能搬... 詳細(xì)»
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三角肌鍛煉方法
隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的年輕人開始注意自己的健康，健身就是一種很有效又意義的鍛煉身體的方法，健身鍛煉的身體部位可以說是方方面面，不同的地方鍛煉的方法也不同，比如三角肌，很多人就會(huì)問道三角肌是哪里... 詳細(xì)»
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鍛煉三角肌的好處
三角肌民間俗稱為"虎頭肌"，是一塊多羽狀肌肉，也是一塊三角形肌肉，從前、后、外側(cè)包裹肩關(guān)節(jié)。其由三部分肌束組成，參與完成上臂外展、旋外、旋內(nèi)、伸的動(dòng)作。該肌肉在90°～180°度時(shí)展現(xiàn)最大的收縮效果。... 詳細(xì)»
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右手胳膊三角肌疼是怎么回事
臨床上導(dǎo)致右手胳膊三角肌疼痛的原因主要包括以下幾方面：第一、考慮由于近期搬持動(dòng)物或者從事重體力勞動(dòng)等，導(dǎo)致右手胳膊三角肌肌肉軟組織拉傷而引起疼痛，對(duì)于這種原因引起的疼痛，一方面近期需要休息減少活動(dòng)，另... 詳細(xì)»
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