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李明 副主任醫(yī)師 副教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 第二泌尿外科病房
男生性發(fā)育成熟之后，就容易老做春夢(mèng)、遺精，導(dǎo)致老是要洗內(nèi)褲。有的人就很困惑，很想解決這個(gè)問題，其實(shí)解決方法也很簡(jiǎn)單，無非就是調(diào)整你的生活方式，保持好的心態(tài)，或者是吃一些藥物，如果做春夢(mèng)、遺精是因?yàn)樯∫鸬脑?，這個(gè)就需要格外注意，需要你積極治療原發(fā)性疾病，才能改善這個(gè)情況啦。
1、生活方式調(diào)整：平時(shí)呢要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，比如說睡覺前盡量不要看一些性刺激方面的圖片、書籍、視頻啦，睡覺時(shí)盡量不要蓋過厚的被子。平時(shí)也盡量不要自己一個(gè)人待著，多參加社交活動(dòng)，分散自己的注意力，但是也不能太過勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
2、保持良好心態(tài)：如果你覺得自己的精神壓力太大，導(dǎo)致情緒波動(dòng)幅度大等，這也也可能會(huì)導(dǎo)致你經(jīng)常做春夢(mèng)、遺精，這種情況建議你平時(shí)多注意，保持良好心態(tài)，也是有機(jī)會(huì)緩解的。
3、藥物治療：如果你經(jīng)常做春夢(mèng)、遺精，，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃一些益精、補(bǔ)氣類的藥物治療，比如五子衍宗丸、金鎖固精丸、六味地黃丸等。
4、積極治療原發(fā)性疾?。喝绻慊加星傲邢傺?、尿道炎、龜頭炎等炎癥性病變，也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常做春夢(mèng)、遺精。這個(gè)時(shí)候就要先確定是什么病引起的，根據(jù)具體的疾病選擇對(duì)應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，比如：前列腺炎一般是選擇青霉素V鉀片、鹽酸左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等治療；尿道炎一般需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采用環(huán)丙沙星片、三金片、呋喃妥因腸溶片等藥物治療；龜頭炎又分為念珠菌性包皮炎、厭氧菌性包皮炎等，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗真菌、厭氧菌的藥物治療，比如：氟康唑片、伊曲康唑膠囊、甲硝唑片、奧硝唑分散片等。
正常情況下，男性一個(gè)月出現(xiàn)1~2次的春夢(mèng)、遺精現(xiàn)象，而且不伴有其他癥狀出現(xiàn)，屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊處理，但是如果你頻繁性的做春夢(mèng)、遺精，就屬于不正常的情況了，要趕快去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對(duì)性治療。
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